เก็บมาฝากจ๊ะ ^^ วิธีปลอกส้มลูกใหญ่ หรือ ส้มที่มีเปลือกแข็ง อย่างเช่นส้มโอ กับ ส้มเช้ง ^^

เพื่อนแม่ผมมาหาแต่เช้า หิ้วตะกร้าผลไม้มาสวัสดีปีใหม่ บอกว่าเดี๋ยวพรุ่งนี้จะไปเที่ยวทั้งบ้าน จะไป Countdown ที่โน่น เลยเอามาให้ก่อน องุ่นขั้วสดมาก รสชาติเปรี้ยวจี๊ด เอาไปตำองุ่นดีไหมเนี่ย น้ำป

สมัยเด็กๆ คุณพ่อคุณแม่มักบอกเราเสมอ ถึงความสำคัญของการดื่มน้ำผักและผลไม้ที่มี วิตามินซี หลายคนชอบดื่มน้ำมะนาวหรือน้ำส้ม เพราะส้มมีวิตามินซีสูง แต่ยังมีผักและผลไม้อีก 5 ชนิด ที่มีวิตามินซีสูง

KEY POINTS ผู้ป่วยเบาหวานแนะนำให้รับประทานผลไม้ 5 ชนิดที่ช่วยควบคุมระดับน้ำตาลได้ดี ได้แก่ ฝรั่ง, แก้วมังกร, ชมพู่, แอปเปิล และส้ม/ส้มโอ ผลไม้เหล่านี้มีจุดเด่นคือ มีน้ำตาลน้อย ใยอาหารสูง และมีดัชนีน้

ได้ไปเที่ยวพักผ่อน ไปกินอาหารของมืออาชีพมา กลับมาทำกับข้าวกินเองเหมือนเดิม เมนูเดิมๆเพราะเป็นคนที่เรื่องเยอะ กินของได้ไม่กี่อย่าง ปลาทอดราดซอสมะขาม ปลา クロソイ (Kuro Soi) Black Rock Fish กระพงดำญี่ปุ่

🍊 รวม “อาหารยอดฮิตช่วงปีใหม่” ที่กินได้…แต่ฟันอาจแตกได้เหมือนกัน!แชร์ไว้เตือนเพื่อน ๆ ที่กำลังจะไปปาร์ตี้ปีใหม่กันค่ะ 🎉🦷 ช่วงเทศกาลปีใหม่ หลายคนมักเจอเหตุการณ์คลาสสิกแบบไม่ตั้งใจ &

แอปเปิลไม่ได้เป็นแค่ผลไม้ที่มีไฟเบอร์สูงเท่านั้น แต่ยังซ่อนคุณสมบัติพิเศษที่ส่งผลดีต่อร่างกายในแบบที่หลายคนอาจมองข้าม และนี่คือประโยชน์ที่คุณอาจไม่เคยรู้มาก่อน 1. ปอดแข็งแรงเหมือนวัยหนุ่มสาว สารเควอซ

เมื่อผมปอกส้มให้คุณภรรยากิน เธอนั่งมองแล้วบอกว่าผมใจเย็นดีนะ เธอไม่ชอบปอกส้มเพราะกลิ่นจะติดเล็บ และเลอะเทอะมือ ผมทำได้... อันที่จริงก็ไม่ได้ใจเย็นอะไรหรอก แค่อยากรู้ว่าเปลือกมันจะขาดออกจากกันหร

เบื่อเมนูไข่แบบดาวแบบเดิมๆ เห็นในยูทูปเขาทำกันเลย เลยลองบ้าง เริ่มจากนำไข่ดิบไปแช่แข็ง จากนั้นนำไข่ไปปลอกเปลือกและนำมาหั่นเป็นชิ้น และนำไปทอดในกระทะ จัดใส่จานให้สวยงาม ทานคู่กับข้าวสวยก็อร่อยดี

สวัสดีคะ รีวิวทำเค้กส้ม ครั้งแรกค่ะ ^O^ ที่เรียกว่า CAke for mom เพราะปกติจะทำเค้กนมสด ซึ่งคุณแม่ไม่ชอบ เดือนนี้เป็นเดือนเกิดคุณแม่ ก็เลยหัดทำเค้กส้มซะเลย ลายละเอียดของเค้ก ใช้เนื้อซิฟฟ่อน จากสูตรที

มะพร้าวน้ำหอมแช่ช่องฟิต กลายเป็นน้ำแข็งใส หวาน เย็น สดชื่นมาก ๆ แปลกใหม่ และอร่อยเฉย..