ใครเคยกินคอลลาเจนบ้าง

พอดีเพิ่งจะลองทานเป็นครั้งแรก ทางบ้านอนุญาติแล้ว คือเรายังไม่เคยกินมาก่อนค่ะ อยากให้ช่วยแนะนำหน่อยค่ะ ไม่ต้องเห็นผลเร็วก็ได้ค่ะ แบบที่ทำให้ผิวขาวกระจ่างใสขึ้นและไม่อันตรายต่อร่างกาย แล้วคอลลาเจนกับกล

ใครเคยทานคอลลาเจนบ้างค่ะ คิดว่ายี่ห้อไหนได้ผลดี ผิวนุ่ม ขาวขึ้นบ้าง ช่วยแชร์ประสบการณ์น่อยน้า ขอบคุณมากค่า :)

สวัสดีครับ ต้อง เกริ่น ก่อนเลยผมเป็น ผู้ชายอายุ 28 ที่สูง 181 และหนักถึง 150กิโล ฟังดูแล้วไอ่....อ้วน ก่อนหน้านี้ เคยผอมครับ ลดหน้ำหนักได้ดีเลย แต่ปัจจุบันติดแสงสีเสียงมากไปหน่อย เหล้าเบียร์ ซัดหนักจั

สวัสดีค่ะเราอายุ15อยู่ม. 3เราอยากรุว่าเราสามรถทานคอลลาเจนหรืออาหารเสริมพวกผิวขาวได้รึยังคะ ขอบคุณสำหรับคำตอบค่ะ

จขกท อายุสี่สิบกว่าๆแล้ว ต้องกินคอลลาเจนเสริมไหมครับ ชีวิตประจำวัน ทานได้ปกติ ทานนมพืช ข้าว ก๋วยเตี๋ยว ทานไข่ ทานอาหารทั่วๆไปครบ 3 มื้อ ออกกำลังเป็นระยะ นอนไม่ดึก ตื่นเช้าตีห้า ทำงานห้องแอร์ ทาครีมกัน

ตอนนี้เรากำลังทาน selene love collagen อยู่ค่ะเคยทานแบบเม็ดมาเเล้ว ตอนนี้ลองเปลี่ยนมาทานเเบบชงดูมีใครเคยทานตัวไหนแล้วเห็นผลชัดเจนบ้างค่ะ