หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ลูก 3 เดือน ตื่นกลางดึก บิดตัวไป-มาทุกวัน .. ทำอย่างไรจะหายึะ
กระทู้คำถาม
พัฒนาการเด็ก
การเลี้ยงลูก
คือเค้าเพิ่งมาเป็นได้ 2-3 วันจะตื่นเวลาเดิมตี 02.30- 03.00 โดยประมาณทุกวันๆ แล้วก็จะดิ้น บิดไป-มา พอเราเอามือตบตูดให้หลับก็นิ่งไป พอหยุดเอามือออกก็บิดอีกละ แต่ก็ไม่ได้ร้องไห้งอแงนะคะ แพมเพิสก็เปลี่ยนแล้ว กินนมก็จับเรอแล้ว... อยากรู้สาเหตุว่าเกิดจากอะไร แล้วจะแก้ไขได้ยังไง เพลียมาก ต้องตื่นกลางดึกทุกวันค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ผ่านมาเกือบเดือน ตอนนี้คุณภาพการนอนผมดีขึ้นมากแล้วครับ
ที่เคยตั้งกระทู้ว่านอนไม่ค่อยหลับ หลับยาก..หลับแล้วตื่นกลางดึกบ่อย ตอนนี้นอกจากงดกาแฟ , งดนอนตั้งแต่หลังเที่ยง งดดูหน้าจอก่อนนอน ไม่ออกกำลังหรือกินใกล้เวลานอน 3 ชม. แล้วก็ยังมีเสริมด้วย.. - กินคาโมไม
สมาชิกหมายเลข 1620202
มักตื่นกลางดึก ในวันที่ออกกำลังกาย ผมเป็นอะไร?
สวัสดีครับ ปกติผมนอน 3 ทุ่ม ตื่นตี 5 เป็นประจำ ตารางชีวิตจะล็อกเวลาได้ค่อนข้างคงที่และตรง แต่ช่วง 3-4 เดือนที่ผ่านมามีอาการคือ ในวันที่ออกกำลังกาย คืนนั้นจะตื่นกลางดึกตลอด โดยก่อนตื่นก็จะฝัน เหมือนฝั
Menergizer
นอนหลับยาก หลับไม่สนิท ไม่อยากพึ่งยา ลองวิธีนี้ดู ลองมา 1 เดือนเต็ม คิดว่าดีเลยอยากแนะนำ
สวัสดีค่ะทุกคน เราเป็นคนนึงที่มีปัญหาเรื่องการนอน แบบหนักมากกกกกก คือไม่ได้แค่นอนไม่หลับนะ แต่เป็นแนวแบบ... สมองคิดวนอยู่ตลอด อยู่ ๆ ก็นึกเรื่องงาน คิดเรื่องลูก สไลด์มือถือวนไปจนตี 3 จนสุดท้ายกลายเป็น
PeerawitK
ลูก8 เดือนจะฝึกไม่ให้ตื่นกินนมกลางดึกยังไงดี
ตามหัวข้อค่ะ ตอนนี้น้องกินนมผง เฉลี่ยแล้วราวๆ 4 ชม ครั้ง น้องเป็นคนกินง่ายนอนง่าย วางแล้วหลับเองแม่ไม่อุ้มนอนค่ะ ฝึกมาตั้งแต่เกิด แต่ติดอยู่เรื่องเดียว ไม่รู้จะใช้วิธีไหนดี ไม่ให้ตื่นมากินนมกลางดึก
kongkutong
ทำไมตบตูดเด็กแล้วเด็กหลับ
เวลาเด็กเล็กจะตื่นอ่ะครับ แล้วทำไมตบตูดเด็กแล้วเด็กหลับ อยากรู้ครับ
สมาชิกหมายเลข 2342774
มีวิธีทำยังไงให้นอนได้ยาว ๆไม่ตื่นกลางดึกครับ
ปัจจุับนผมอายุ 47 สูง 180 นน. 104 แต่ก่อนจะมีปัญหาแค่ชอบตื่นนอนตอนตี 5 ทุกวัน ไม่ว่าจะวันทำงานหรือวันหยุด เป็นมาตั้งแต่อายุ 18 - 19 แล้ว ไม่เคยได้ใช้นาฬิกาปลุกเลย ต่อให้ดูบอลดึกขนาดไหนก็ตาม เหมือนจะดี
สุดท้ายคือความว่างเปล่า
แฟนชอบปลุกให้เราตื่นกลางดึกกับประโยคที่ว่า ทำไมยังไม่นอนทั้งที่เรานอนหลับแล้ว ?
ขออนุญาตแก้ไขข้อความค่ะ
สมาชิกหมายเลข 7140661
(หัดวิ่ง) วิ่งเช้าเย็น ปรากฎว่าง่วงนอนเร็วขึ้น แต่ตื่นกลางดึกมาหลายวันแล้วค่ะ เกิดจากเหตุอันใด ?
พยายามวิ่งสลับเดิน เช้า 2 กม. เย็น 5-6 กม. ยืดเหยียดก่อนนอน ง่วงเป็นปกติ แต่ลืมตาตื่นเองแบบไม่งัวเงียเลย ตรงเวลา 02.00-02.30 มาได้สัก 4-5 วันแล้วค่ะ ไม่อยากให้เป็นเช่นนี้เลย เพราะต้องทำงาน แก้ไขอย่า
สมาชิกหมายเลข 2403033
วิตามินยี่ห้อไหนช่วยเรื่องนอนหลับลึกโดยตรงคะ
ตามหัวข้อเลยคะ เจ้าของกระทู้นอนหลับง่ายแต่ชอบตื่นกลางดึกหรือรุ่งสางละนอนต่อไม่หลับคะ เราหาข้อมูลหลายๆยี่ห้อละ ยอมรับว่าไม่กระจ่างเพราะบางยี่ห้อช่วยหลายตัวมาก เวลาที่ให้ทานก็ดูขัดกับการช่วยเรื่องการนอน
สมาชิกหมายเลข 7966518
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
พัฒนาการเด็ก
การเลี้ยงลูก
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ลูก 3 เดือน ตื่นกลางดึก บิดตัวไป-มาทุกวัน .. ทำอย่างไรจะหายึะ