ทำยังไงให้หน้ามัน คล้ำง่าย ให้เป็นใส ไร้สิวได้บ้างครับ

อายุ 35 ครับ เป็นคนหน้ามันสุดๆๆๆๆ  ทั้งที่เป็นคนผิวขาว แต่หน้าจะคล้ำเพราะความมัน ทำให้เวลาออกแดดกลายเป็นกะทะหน้าทอดมัน  เหงื่ออกง่าย ร้อนง่าย  ประกอบกับเป็นคนมีสิวง่าย อายุปูนนี้ก็ยังไม่หยุดผุดสักที

เลยอยากถามเคล็ดลับให้หน้าที่มันๆ แบบนี้ ไม่คล้ำใส ไร้สิว ทั้งวิธีการกิน และการปฏิบัติตัว


ขอบคุณครับ