หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
สงสัย กับเรื่องการรับน้ำหนักแบบนี้มานานแล้วคร้าบบบบ??????????!!!!!!!!!!!!
กระทู้คำถาม
ฟิตเนส
ลดความอ้วน
สุขภาพกาย
อยากถามผู้รู้ครับ เมื่อเราจะเลือกซื้อเครื่องออกกำลังกายชนิดหนึ่ง แล้วคำถามที่ตามมาคือ
สามารถรับน้ำหนักรวมได้ถึง 170 กก.
สามารถรับน้ำหนักผู้ใช้งานได้ถึง 85 กก.
อยากถามว่า
ถ้าน้ำหนักผู้ใช้งาน เกินจาก 85 กก. แต่รวมกับน้ำหนักรวมไม่ถึง 170 กก.?
จะสามารถเล่นเครื่องออกกำลังกายนั่นได้ไหม
ปล.กรณี นี้คือ ม้านอนปรับระดับยกบาร์เบล
ผมหนัก ประมาณ 100 กก.
ขอบคุณสำหรับคำตอบล่วงหน้านะครับ
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ชื้อตัวไหม คุ้มกว่ากันครับ
ถ้าจะชื้อมาออกกำลังกายทีบ้าน ชื้อตัวไหน ได้ครบกว่ากันครับ ตอนนี้ผมมีม้านอน ดัมเบลกับบาร์เบล ทีบ้านละครับ
สมาชิกหมายเลข 1579721
บ้านจะถล่มครับ ถ้ารับน้ำหนักเวทเยอะ
พอดีที่บ้านผม ทำห้องออกกำลังกาย บนตึกจะอยู่ที่ชั้น 2 ครับ โดยมี Bodysolid ชุดเล่นกล้าม น้ำหนักรวมตัวเครื่องที่ 200 kg ม้านอนยกเวท รวมแผ่นน้ำหนัก บาร์เบล ดัมเบลฟ
noteperfect
ม้านอนเล่นบาร์เบลสำหรับเริ่มต้น แบบนี้ใช้งานดีไหมครับ
มือใหม่อยากฟิตหุ่น กำลังตัดสินใจครับ ทั้งชุดนี้เกือบห้าพันรวมจัดส่ง ไม่รวมดัมเบลกับบาร์เบล ชุดบาร์เบลก่ะจะเริ่มเป็นชุดปรับน้ำหนักได้ขนาด 28kg ก่อนครับ ตกสองพันก
su_boy
อายุ 64 ออกกำลังกาย
คุณพ่ออายุ 64 ปี ชอบออกกำลังกาย เช้าเดินเร็ว 30 นาที เย็นเล่นยกน้ำหนัก บาร์เบล ประมาณ 25 กิโลกรัม เซ็ทละ 8 ครั้ง 5 เซ็ท มากไปไหมคะ เป็นห่วงคะ การเดินเร็วชีพจร ค
keawsd
เก้าอี้ซิทอัพ สามารถนำ บาร์เบล มาเล่นอกได้ไหม
เก้าอีี้ซิทอัพ สามารถนำ บาร์เบล มาเล่นอกได้ไหม ถ้าเล่นได้ ต้องเล่นท่าอะไรครับ ขอบคุณครับ
กระโดดขึ้นไปให้สูงข้ามกำแพง
การยกดัมเบล
ผมอยากขอคำแนะนำจากสมาชิก หน่อยครับ เรื่องการออกกำลังกายโดยใช้บาร์เบล และดัมเบล ว่าภายใน 1 สัปดาห์ เราควรเล่นกี่วัน ครับถึงจะเหมาะสม และเล่นกี่เซท ขอคำแนะนำด้วยค
สมาชิกหมายเลข 1787266
แนะนำร้านขายอุปกรณ์กีฬาพวกดัมเบล-บาร์เบล ดีๆราคาไม่แพงหน่อยซิครับ
ผมเล่นฟิตเนสมาจะ 5เดือนแล้วอยากได้อุปกรณืพวกนี้ไว้เล่นที่บ้านบ้าง ที่อยากได้ก็ดัมเบล 2 ข้าง แบบปรับน้ำหนักได้ บาร์เบล ยาว 1 ตัวนี้อีก 1 แล้วก็ม้านอนยกน้ำหนัก แล
สมาชิกหมายเลข 955402
@@@@ .... กระทู้โพสต์ไปเรื่อย ครั้งที่ 85/365 วัน 365 ภาพ ปีที่ 17 ประจำวันพฤหัสบดี ที่ 26 มีนาคม 2569 .... @@@@
สวัสดีครับ น้า ๆ ปร้า ๆ ชาวกระทู้โพสต์ไปเรื่อยทุกท่าน สมาชิกใหม่ 9264905 รับไม้ต่อจากคุณปร้าเที่่ยวฯมาตั้งกระทู้เป็นครั้งที่ 3 แล้วครับ วันนี้มาในหัวข้อ "เ
สมาชิกหมายเลข 9264905
รีวิวแผ่นน้ำหนัก PVC ดี ไม่ดี เล็กใหญ่ ขนาดต่างกันแค่ไหน เอาไปใส่อะไรได้ หรือ ไม่ได้บ้าง
รีวิวแผ่นน้ำหนัก PVC ดี ไม่ดี เล็กใหญ่ ขนาดต่างกันแค่ไหน เอาไปใส่อะไรได้ หรือ ไม่ได้บ้าง ***** ไม่กี่เดือนก่อน เพิ่งรีวิวดัมเบลไป แก้การอยากซื้อ ตอนนี้ซื้อเพิ่ม
มนุษย์ถ้ำนักอ่าน
smith machine ตัดสินใจจะซื้อแล้ว ขอรีวิวคำแนะนำด้วยครับ
ต้องการซื้อ smith machine ไว้เล่นที่บ้านคับ ตัดสินใจจะซื้อแล้ว แต่ไม่รู้ว่าตัวไหนดี ที่บ้านมีพวก ฟรีเวท บาร์เบล ดัมเบลปรับน้ำหนักได้ ezบาร์ ม้าเล่นบาร์เบล home
Nonny1524
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ฟิตเนส
ลดความอ้วน
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
สงสัย กับเรื่องการรับน้ำหนักแบบนี้มานานแล้วคร้าบบบบ??????????!!!!!!!!!!!!
สามารถรับน้ำหนักรวมได้ถึง 170 กก.
สามารถรับน้ำหนักผู้ใช้งานได้ถึง 85 กก.
อยากถามว่า
ถ้าน้ำหนักผู้ใช้งาน เกินจาก 85 กก. แต่รวมกับน้ำหนักรวมไม่ถึง 170 กก.?
จะสามารถเล่นเครื่องออกกำลังกายนั่นได้ไหม
ปล.กรณี นี้คือ ม้านอนปรับระดับยกบาร์เบล
ผมหนัก ประมาณ 100 กก.
ขอบคุณสำหรับคำตอบล่วงหน้านะครับ