หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
กินอยากนี้อ้วนไหมอ่าาาาา
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
คือวันนี้เผลอกินมากไปจนเกินเหตุ อยากรู้ว่าจะอ้วนไหม ?
ตอนเช้าไม่ได้กินไร
ตอนเที่ยงกินข้าว 1 จานตามปกติ
ตอน 4 โมงกินข้าว 1 จานตามปกติ
ตอน 1 ทุ่ม กิน กุยช่าย 2 อัน ปาท่องโก๋ 1 อัน เค้กกล้วมหอมอันเล็ก 5 อัน
=[]= ก็ไม่ได้อยากกินมากอะนะ แต่พอกินแล้วหยุดไม่ได้ๆจริงๆอะครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ราชันแห่งไอดอล แพนเค้ก
:: ถอดสูตรการเรียนคู่กับการทำงาน แบบ Queen of Idol ของ PancakeBNK48 :: ลองนึกภาพว่าคุณคือเด็กนิติศาสตร์ หลักสูตรนานาชาติ จุฬาฯ ที่ช่วงสอบตรงกับช่วงเตรียมตัวขึ้นคอนเสิร์ตพอดี หลายคนคงรู้สึกว่าถ้าเป็นเ
สมาชิกหมายเลข 7749566
เย็นตาโฟรสสุดแซ่บ By แก๊ซซ่า
ร้านนายอ้วน เย็นตาโฟ อยู่ซอยข้างโบสถ์พรามหณ์เสาชิงช้า เดินตรงดิ่งเกือบทะลุแพร่งนรานั่นละ ตรงนั้นมีข้าวหมูแดงหนามหลวงอีกเจ้าด้วย หรือทะลุไปแพร่งนรานี่ก็เพียบเลย ทั้งราดหน้า40ปี ขาหมู กุยช่าย หนมเบื้อง
GazzaTaste
เสพติดการกิน
คือผมไมาแน่ใจว่าตัวผมเองเสพติดการกินรึเปล่า วงจรดารกินอาหารในแต่วันดังนี้ เช้าตื่นนอนสายสุด เก้าโมงครึ่ง คือต้องตื่นแระ ตื่นมาแฟนต้องหากาแหและขนมปังมาให้ก่อนไม่งั้นจะลุกจากที่นอนไม่รอด ไปทำงานสิบโมง เ
สมาชิกหมายเลข 2755887
นอนช่วง ตี 4 ตื่นเที่ยง จัดเวลาการกินอาหารอย่างไรให้ดี
อยู่ในช่วงวัยมหาลัยค่ะ ทำใจยังไงให้นอนไวก้ไม่สามารถนอนได้ เรียนก็เรียนช่วงบ่ายๆตลอด ทำให้ตื่นเที่ยงด้วย ช่วงนี้น้ำหนักขึ้นคะ อยากทราบวิธีการกินในช่วงเวลานี้ยังไงค่ะ ที่เค้าเคยบอกกกันว่า ห้ามกินอะไรห
สมาชิกหมายเลข 1603395
มีใคร True VDO Call รอคิวนานสุดกี่นาทีคะ
พอดีซิมถูกยกเลิกบริการค่ะ แล้วเป็นชื่อเบอร์น้องสาวอยู่ต่างประเทศ จะให้ยืนยันตัวตน เจ้าหน้าที่ให้ผ่านทางวิดีโอคอลเท่านั้น ติดต่อเจ้าหน้าที่ มาสองวันแล้ว วันละ 1 ชั่วโมงเต็ม ไม่ได้ แล้วเวลาไทม์โซนที่น้
สมาชิกหมายเลข 9079758
น่ารักไม่หลายใจ .. เพราะส่วนใหญ่เราเน้น .. กินหลายจาน ข้าวผัดปูอีกแล้ว
ร้านอาหารทะเลไทยบนห้าง .. พาแฟน และเพื่อน ไปเลี้ยงข้าวเย็น ที่แวะมาสัมมนาที่ไทย เพื่อนที่มาเจาะจงร้านนี้ติดใจข้าวผัดปูพรีเมี่ยมมาก จัดแจงพาไปที่ร้าน ห้างเซนลาด เลยครับ เจอโปรใหม่ เลือกได้ 5 อ
สมาชิกหมายเลข 4755513
กินเท่าไหร่ก็ไม่อ้วน ทำไงดี เซ็งมาก
เรากินเท่าไหร่ก็ไม่อ้วนอะ สูง157 หนัก 38 เดินๆละเหมือนขาจะหัก กินข้าวเช้า กลางวันบางทีกินสองจาน แบบสุกี้จานนึง ข้าวอีกจานนึง เย็นก็กินบางวัน ส่วนดึกก็กินประมาณ4ทุ่ม หนักที่สุดจะมื้อดึก ถ้าอยากกินแล้
สมาชิกหมายเลข 1546991
@@ มื้อเย็นวันอังคาร [10.03.26]....ข้าวกระเทียมรวมมิตร+ต้มยำปลานิล ฟินๆเลยครับ ^^ @@
สวัสดีครับ วันนี้ไปกินข้าวมื้อเย็นตอนบ่าย4โมง สั่งข้าวร้านตามสั่ง เป็น ข้าวราดผัดกระเทียมรวมมิตร จานนี้ ราคา 50 บาทได้ต้มยำปลานิล มาซดน้ำอีกหนึ่งชาม เลือกส่วนหาง ชามนี้ราคา 35 บาท ครับส่วนน้ำดื่ม กรอก
เซเว่นหน้าหอใน
อาหารเช้า แพนเค้กข้าวโอ๊ต เมนูอาหารว่าง
วิธีทำ แพนเค้กข้าวโอ๊ตแบบง่ายๆ 🥞 ใช้วัตถุดิบแค่ 3 อย่าง ทำง่าย อร่อย และอิ่มท้อง เหมาะเป็นอาหารเช้าเลยค่ะ วัตถุดิบ ข้าวโอ๊ต 1/2 ถ้วย ไข่ไก่ 2 ฟอง นมจืด 1/3 ถ้วย วิธีทำ ใส่ข้าวโอ๊ต ไข่ไก่ และนมจืด ล
สมาชิกหมายเลข 6256530
Cake 3 นม .. Trileçe
วันหยุด ส-อ ที่ผ่านมาได้มีโอกาสแวะไปชิม คาเฟ่ของครอบครัว ชาวตุรกี ค่เฟ่ใหญ่คนเยอะมาก คือ จะ แวะไป จิบกาแฟ สัก 15 นาที ก่อนจะไป กินข้าวกับน้อง เผอิญไป ก่อน เวลาที่จองโต๊ะ ที่ร้านอาหารไว้ พอเข้าไป ก
Ladyชมจันทร์
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
กินอยากนี้อ้วนไหมอ่าาาาา
ตอนเช้าไม่ได้กินไร
ตอนเที่ยงกินข้าว 1 จานตามปกติ
ตอน 4 โมงกินข้าว 1 จานตามปกติ
ตอน 1 ทุ่ม กิน กุยช่าย 2 อัน ปาท่องโก๋ 1 อัน เค้กกล้วมหอมอันเล็ก 5 อัน
=[]= ก็ไม่ได้อยากกินมากอะนะ แต่พอกินแล้วหยุดไม่ได้ๆจริงๆอะครับ