หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อยากรู้คนที่ต้องทำงานกะกลางคืนเช่น สองทุ่มถึงตีสี่ทุกวันไปหลายๆ สิบปี แล้วนอนกลางวัน มันจะส่งผลร้ายอะไรต่อร่างกายบ้างไหม
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
โรคหัวใจ
โรคไมเกรน
แพทย์
พยาบาล
สงสัยมาก เช่น ก่อให้เกิด ดวงตาสู้แสงอาทิดไม่ได้ ทำให้กายอ่อนแอ หรือตาอ่อนแอต่อแสง หรือทำให้ไม่ได้กินข้าวเช้าช่วง 7-9.00 โมงเช้า ทำให้ร่างกายเกิดโรคหัวใจ อ้วน มะเร็ง ในตอนแก่ๆ หรืออะไรได้ไหม สำหรับคนทำงานดึกๆ หลายสิบปี
รบกวนทุกท่าน
thx
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ใครทำงานกลางคืนบ้างครับ มีวิธีดูแลสุขภาพยังไงกันบ้างครับ
ผมทำงานโรงแรม เข้าก็ 15.00-24.00 สลับกับ 23.00-7.00 รู้สึกสุขภาพแย่ ความจำไม่ค่อยดี น้ำหนักขึ้น ลงพุง ทำไงดีครับ ปล แนะนำพวกอาหารเสริมทีนะครับ
สมาชิกหมายเลข 712529
ใครทำงานตอนกลางคืน นอนกลางวันกันบ้างคะ มันดีไม๊???
เป็นคอนชอบใช้ชีวิตตอนกลางคืนค่ะ ชอบออกไปมองรถ มองแสงไฟตามถนน ชอบมองคนที่ออกไปเที่ยวกลางคืน มันจะมีความรู้สึกผ่อนคลาย รู้สึกว่ามันไม่ร้อน รถไม่ติด ถนนโล่ง ไม่เสี
สมาชิกหมายเลข 2171788
ขอคำแนะนำในการทำงานกะดึกหน่อยครับ
เนื่องจากว่าผมต้องทำงานเข้ากะดึกเป็นระยะเวลาสองอาทิตย์ เป็นการเข้าครั้งแรกของผมด้วย ไม่ทราบว่าพอจะมีวิธีแนะนำการใช้ชีวิต การนอน การกินบ้างไหมครับ ใครมีประสบการณ
เดอะหลอน
วิธีดูแลตัวเองเมื่อต้องทำงานกลางคืน ??
เนื่องจากว่าช่วงนี้ต้องทำงานกะกลางคืน เข้างาน 3 ทุ่มเลิกงาน 9 โมงเช้า ใครที่ทำงานช่วงเวลานี้อยู่ รบกวนช่วยแชร์วิธีดูแลตัวเองด้วยค่ะ ขอบคุณมากค่ะ :)
แอนนี่ ส. วรพิน
อาชีพไหนทำงานตอนกลางคืนบ้างค่ะ
อาชีพไหนทำงานตอนกลางคืนบ้างค่ะ จะเอาไปทำงานค่ะ ไม่เอาแบบสาวบริการอะไรแบบนี้นะค่ะ 5555555555555555555555
สมาชิกหมายเลข 1017847
ในการปฏิบัติธรรม ยากก็ทน ลำบากก็ทำ ทุกข์ก็ต้องต่อสู้
คำสอนหลวงปู่มั่น https://www.trueplookpanya.com/knowledge/content/54210/-brelbud-brel- มีป่าช้าอยู่กับตัวกลัวอะไร สิ้นลมที่ไหน ก็ปล่อยร่างวางไว้ที่นั่น อย่าอาลั
สมาชิกหมายเลข 7667796
กินยาลดน้ำหนักแล้วใจสั่น พอหยุดกินกะไม่หาย🥺
เรากินยาลดน้ำหนักของแบรนๆหนึ่งแต่เรากินแค่หนึ่งเม็ดน้ะค่ะ พอหลังจากกินไปไม่นานกะคือมีอาการใจสั่นแน่นหน้าอก นอนไม่หลับ ปากแห้งหิวน้ำตลอด และเรากะได้หยุดกินแต่มีอ
สมาชิกหมายเลข 7667055
ป่วยพร้อมกันกับแฟน …?
จขกท. กับแฟนเคยทำงานด้วยกันที่เดียวกันมา3ปี เรากับแฟนเกิดวันเดียวกันเดือนเดียวกันแต่คนละ พ.ศ เรากับเขาห่างกัน10ปี ช่วงที่อยู่ด้วยกัน3ปีเราไม่สบายบ่อยมาก ทุกปีทุ
สมาชิกหมายเลข 7325450
คนไทยป่วยโรคภูมิแพ้ เพิ่ม3-4เท่า มีใครเป็นภูมิแพ้บ้างยกมือขึ้น
พบผู้ป่วยโรคภูมิแพ้เพิ่มขึ้นถึง 3-4 เท่าเมื่อเทียบกับ 10 ปีที่แล้ว ชี้สาเหตุหลักจากมลภาวะ-กรรมพันธุ์-สูบบุหรี่-ไม่ออกกำลังกาย พร้อมแนะทำความสะอาดของเครื่องใช้ใน
สมาชิกหมายเลข 1822038
รูปแบบการกินอาหารของชาวโลมา ลินดา
ชาวโลมา ลินดา รัฐแคลิฟอร์เนีย ประเทศสหรัฐอเมริกา เมืองโลมา ลินดา ชาวเมืองนี้มีวิถีชีวิตและความเป็นอยู่ที่ค่อนข้างจะแตกต่างจากชาวโอกินาวาและชาวบาร์บาเกีย ด้วยลัก
สมาชิกหมายเลข 6773293
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
โรคหัวใจ
โรคไมเกรน
แพทย์
พยาบาล
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 222
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อยากรู้คนที่ต้องทำงานกะกลางคืนเช่น สองทุ่มถึงตีสี่ทุกวันไปหลายๆ สิบปี แล้วนอนกลางวัน มันจะส่งผลร้ายอะไรต่อร่างกายบ้างไหม
รบกวนทุกท่าน
thx