คนท่องกินชาเย็น น้ำอัดลมได้หรือไม่

จากที่อ่านเค้าห้ามคนท้องกิน ชากาแฟ น้ำอัดลม  ดิฉันปกติเป็นคนติดกาแฟเย็นมากก็หยุดไม่กินเมื่อรู้ตั้งครรภ์
แต่ชาเย็น น้ำอัดลมยังกินบ้าง บางวัน จะมีผลอะไรกับลูกในท้องหรือไม่ น้ำอัดลมด้วยคะ   ชาที่เสริฟที่ MK มีผลอะไรบ้างหรือเปล่าคะ
ขอข้อมูลหน่อยคะ