จะลง Windows ใหม่ จะทำอย่างไร กับ contact ใน outlook ครับ ยากกว่า Export ด้วย

คือ คอมมีปัญหา IT จะลง windows ให้ใหม่ ครับ แต่คิดหนักเรื่อง contact ใน outlook ผม

เพราะผม save เป็น distribution list มัน Export ธรรมดาไม่ได้ครับ แนะนำด้วยนะครับ หรือ ว่า IT เค้าทำได้ครับ