เห็นคนส่วนมากบอกว่ากินหลังอาหารจะดูดซึมดีที่สุด
แต่ไปถามพี่ที่เป็น เภสัช มาอะคะ เค้าเรียนเภสัชเค้าบอกว่า
ให้กินตอนก่อนนอนตอนกลางคืนเพราะว่าร่างกายจะได้เอาไปฟื้นฟู
ตกลงควรกินตอนไหนดีที่สุดเหรอคะแนะนำหน่อยจ้า