ตั้งครรภ์แค่2เดือน ทานน้ำมันปลา แคลเซียม และวิตามินซีได้ไหมคะ

ตั้งครรภ์แค่2เดือน ทานน้ำมันปลา แคลเซียม และวิตามินซีได้ไหมคะ เราคิดว่าเราทานอาหาไม่เพียงพออ่าค่ะ

ไม่ทราบว่าทานช่วงตั้งครรภ์2เดือนได้ไหมคะ หรือต้องรอให้หลายเดือนก่อนอ่าคะ

แนะนำทีค่ะ

ป.ล ช่วยแนะนำยี่ห้อที่แม่ๆทั้งหลายทานด้วยนะคะ

ขอบคุณค่ะ