!!!................................. ถ้าท่าน บั้นเอว ไม่ดี ....... ไม่แนะนำให้ เล่น เด้ง .....................!!!

ออกกำลังกาย แล้วกระดูกที่หลังช่วงบั้นเอวลั่น กึก เวลายกขาเตะ จังหวะเอาเท้าลง ไม่ทราบว่ามีอันตรายไหม รู้สึกจิตตกไม่กล้าออกกำลังกายอีกเลยตอนนี้ กลัวพราดพลั้งจะมีผลเสียไหมอะต้องไปหาหมอไหม แผ่นแอร์โรบิค

:) ทำได้น่ากินมาก  เด้งๆ   ครอบครัวน่ารัก https://www.youtube.com/watch?v=wyYcbvnDhsc&t=97s https://www.youtube.com/watch?v=wyYcbvnDhsc

..กุ้งทอดซอสมะขาม วิธีทอดกุ้งให้กรอบเด้ง กินได้ทั้งตัว l กินได้อร่อยด้วย        ... menu ที่  ผม ชอบ มาก    ครับ    https://www.youtub

:)  Moo deng สวยน่ารักจัง https://www.youtube.com/watch?v=pPjNZrBSuzs https://www.youtube.com/watch?v=pPjNZrBSuzs

ยินดีกับผู้ถือหุ้น MGI ด้วยครับ ได้หลายเด้งเลย ไม่กี่วันเอง https://www.youtube.com/watch?v=CSCa9EhL3GE

เห็นเด้งมาหน้าเฟสเลยกดไปดูเห้ย เหมือนจริงว่ะ โดยเฉพาะนุ้งโด้ เลยเอามาแชร์ https://www.youtube.com/watch?v=CaT9TpWaKj8 ปล.อยากลงเป็นรูปแต่ลงไม่ได้

มีเหตุอะไรครับ "ทหารเขมร" ถึงเคลื่อนพลประชิดชายแดนครับ เปิดดูยูทูป มันเด้งขึ้นมาครับ https://www.youtube.com/watch?v=QW-BDRc6J7s ขอบคุณครับ