เจ้าตัวนี้ หล่นมาจากหัวปลาทู (ครั้งแรกในชีวิต)

ปลาดาบเงิน ปลาทะเลโอเมก้า 3 สูง ดีต่อหัวใจและสมอง แต่คนไทยยังมองข้าม ปลาดาบเงิน เป็นปลาทะเลเนื้อขาวลำตัวยาว สีเงินวาว อุดมด้วยโอเมก้า 3 โปรตีน และแร่ธาตุหลายชนิด ช่วยบำรุงหัวใจ สมอง และระบบหลอดเลือด ง

วันนี้ยำปลาทูเค็ม มาชวนหิว ชวนทานกันค๊าฟฟ

สัปดาห์หน้ามีนัดพบหมอ สัปดาห์นี้ต้องคุมอาหารเอาใจคุณหมอซะหน่อย ด้วยปลากะพงนึ่งสัปปะรด ปรุงรสด้วยจิ๊กโฉ่ว เดินผ่านร้านขายปลา จัดปลากะพงสดๆมา๓ตัว เห็นที่ร้านขายปลามีสัปปะรสด้วย จัดมา๑ลูก ปรุงแค่จิ๊กโฉ่

ร้านอาหารริมน้ำ รสชาติอาหารอร่อย ราคาเป็นกันเอง ย่านแม่กลอง โป๊ะปลาทู แม่กลอง  ร้านอาหาร ติดริมน้ำ หอมปลาทูทอดมาแต่ไกล วัตถุดิบสดใหม่ รสชาติดี อิ่ม

ออกตัวก่อนเลยว่าเป็นคนชอบทำอาหาร บางทีเห็นแค่หน้าตา หรือเคยลองกิน ก็จะกลับมานั่งทำเองโดยที่ไม่รู้สูตรค่ะ บางอย่างก็เวิร์ค บางอย่างก็เละ (เช่นขนมเทียน) ก็ไม่เป็นไรมาปรับปรุงกันใหม่ ... และแล้วก็มาถึง

สวัสดีพี่น้องชาวก้นครัวทุกท่านนะคร้าบบบบ เนื่องจากในวันหยุดสุดสัปดาห์ที่ผ่านมา ผมได้มีโอกาสไปเที่ยวงาน “เทศกาลกินปลาทู และของดีเมืองแม่กลอง ครั้งที่ 16” โดยในครั้งนี้ใช้คอนเซ็ปที่ว่า &ldqu