ผมงอหัวเข่ามากไปหรือเปล่าครับ

หมู่นี้ผมหลังปั่นแล้วมีอาการเจ็บเสียวในลูกสะบ้าทุกครั้งหลังปั่น (หัวเข่ามีเสียงลั่นบ่อยๆแต่ไม่เจ็บตอนลั่น) เพื่อนๆลองพิจารณาจากภาพนะครับ ถ้าผมชักหลักอานขึ้นตามสูตรคำนวน inseam*0.883 หลักอานผมจะสูงไปมา

ปัจจุบันจักรยานพับเป็นที่นิยม เรามาดูท่าปั่นที่ถูกต้องสำหรับจักรยานพับกันครับ เป็นภาพที่ดูแล้วเข้าใจง่าย แทบไม่ต้องมีคำอธิบาย NG = No good แปลว่า เป็นท่าที่ไม่ถูกต้อง ที่มา http://ternbicycles.blogs

มีคันนี้อยู่ (สีนี้เลย)  สภาพทรุดโทรม แต่ขี่ได้ ... ล้อ 24 ขี่ กทม. สนุกและง่ายกว่าที่คิด แต่โคตรปวดเข่าเพราะไม่มีประแจมาปรับเบาะซึ่งเตี้ยมากเข่างอสุดๆ แต่ตอนขี่นี่ท่านั่งนี่รู้สึกโอเคอยู่นะ ปั

สูง 171 ซม. inseam 78 ซม. ถ้าดูจากระยะยืนคร่อม (Stand over height) ก็ต้อง size 47 ใส่รองเท้าแล้วยืนเต็มเท้าคร่อมได้พอดี แต่ว่าไซส์นี้จะเล็กไปหน่อยมั๊ยกับความสูง 171 ?? หรือ ว่าต้องเป็น size 50 หรือ 5

เจาะลึกฟิสิกส์ของข้อเข่า เมื่อ "พุง" คือค้อนปอนด์ที่ทุบกระดูกอ่อน #Healthme แค่อ้วนขึ้นนิดหน่อย... เข่าคงไม่เป็นไรมั้ง?: เปิดสูตรคำนวณแรงกด ที่จะทำให้คุณวางขนมในมือลงทันที วัย 30+ ระบบเผาผลา

เอามาฝากสำหรับขาปั่นที่เจอปัญหาครับ ตอนนี้ผมก็เจอกับนิ้วก้อยชานี่ล่ะ เลยไปค้นข้อมูลมาเจอที่คุณหมอเชียนไว้ครับ เลยเอามาแชร์ครับ ด้วยเทรนด์จักรยานที่มาแรง ทำให้คนหันมาขี่จักรยานกันมากขึ้น ไม่ว่าจะขี