ขึ้นเขาขาไม่ติดพื้นคือ???

การปั่นขึ้นเขา ขาไม่ติดพื้น คือยังไงครับ
-ขึ้นแบบไม่พักเลย ปั่นตลอดเวลา ไม่มีหยุดชะงัก เท้าข้างใดข้างหนึ่งไม่โดนพื้นตลอดเส้นทาง
-ขึ้นแบบพักบ้าง แต่ไม่มีเข็นเลย

ต้องขอโทษไว้ล่วงหน้านะครับ ถ้าคำถามมันดูโง่และไปขัดใจใคร
...ขอบคุณครับ...