มีใครเคยไป ชุมพร คาบาน่า ไหมคับ

Ψ ☀ ดวงวันนี้​ 21 ตุลาคม​ พ.ศ. 2569  โดย อ.วร กระดานโหรฯ ☀ 卐            -​-==¦ ☯ลัคนา​☯ ¦==--              

🎀 EP#3 มาแล้ว!! มาต่อกันอีก 10 ร้านค้า ร้านอาหารและของทานเล่นอร่อยๆ กันที่ ตลาดบ้านฟ้า เลอ มาร์เช่ สถานที่รวมความอร่อย ราคาไม่แพง 💸 ถูกและดี มีคุณภาพ ที่ทุกคนต้องมาลอง อร่อยทุกคำ อิ่ม ครบจบในที่เดียว

อาหารพื้นเมืองดั้งเดิมของประเทศสหรัฐอาหรับเอมิเรตส์ (UAE) เรียกว่า Emirati Food มีที่มาจากวิถีชีวิต 3 รูปแบบหลักในอดีต ได้แก่ ชาวเบดูอิน ชนเผ่าเร่ร่อนในทะเลทราย, ชุมชนประมงชายฝั่งทะเลอ่าวเปอร์เซีย แ

กินแค่ "ไข่ต้ม" ทุกเช้าดีไหม? เช็ก 3 กลุ่ม ไม่ควรกินแค่นี้ อาจหิวเร็ว-เหนื่อยง่ายกว่าคนอื่น ทำไมบางคนกินไข่ต้มตอนเช้า หิวและเหนื่อยเร็ว เช็ก 3 กลุ่มที่ไม่ควรกินไข่ต้มเป็นอาหารเช้าเพียงอย่าง

สลัดมักถูกมองว่าเป็นเมนูสำหรับควบคุมน้ำหนัก เพราะมีผักเป็นส่วนประกอบหลัก แต่คำว่า “สลัด” ไม่ได้หมายความว่าจะมีพลังงานต่ำเสมอไป หากใส่น้ำสลัดปริมาณมาก เนื้อทอด ชีส หรือเครื่องโรยหลายชนิด สล

ช่วงเทศกาลกินเจ ห้ามมีเพศสัมพันธ์ เปิดข้อห้าม-ข้อควรปฏิบัติ เมนูไหนกินได้บ้าง ในเวลา 9 วัน ฝึกจิตใจให้สงบ-บริสุทธิ์มากขึ้น เทศกาลกินเจ เป็นหนึ่งในประเพณีที่สืบทอดกันมาในกลุ่มชาวจีนและชาวไทยเชื้อสายจีน

ใครที่กำลังลดน้ำหนัก ลดพุง หรือลดไขมันช่องท้อง ผมอยากให้เริ่มจากเรื่องง่ายที่สุดก่อนครับไม่ใช่งดข้าวไม่ใช่อดมื้อเย็นและไม่ใช่กินสลัดจนหิวตอนสามทุ่มแต่คือ “จัดจานให้เป็น”เพราะเวลาลดพุง ปัญห

สวัสดีจากอิตาลีอีกรอบค่ะ วันนี้มาต่อกันกับตอนที่สองของทริปเกาะซาร์ดิเนีย ไม่พูดพร่ำทำเพลง เชิญรับชมรับอ่านกันได้เลย ถ้าจะให้ดีเชิญอ่านกระทู้แรกกันก่อนจะได้มองเห็นภาพรวมกันได้ดีขึ้นค่ะ Diaries in Sardi