อยากซื้อลู่วิ่งกึ่ง step (elliptical)

วันนี้ไปลู่วิ่งไฟฟ้าที่ Super Sport มาครับถูกใจอยู่ 3 ยี่ห้อดังนี้ 1. BLADEZ DX 30 N เซลไม่ค่อยเชียร์ เห็นบอกว่าเป็นโรงงานเดียวกันกับ Rebok ราคา 30K ผ่อน 0% ได้ 6 เดือน อันนี้ดูบอบบางที่สุด เวลาขึ้นไ

พอดีว่าช่วงนี้จริงจังกับการลดน้ำหนักมากเลย ไปฟิตเนสไม่ค่อยสะดวกเพราะอยู่ไกล เลยอยากหาลู่วิ่งไปไฟฟ้าไว้ใช้ที่บ้านค่ะ ส่วนตัวไม่ได้ใช้งานฟังก์ชันมาก ขอมีบอก แคลที่เบิร์น ความเร็ว ชีพจร ระยะทาง เวลา เท่า

"คุณหมอครับ ผมตั้งใจลดน้ำหนักเพื่อช่วยเรื่องเข่าเสื่อม เลยไปวิ่งบนลู่วิ่งทุกวัน วันละ 30 นาที ผ่านไปอาทิตย์เดียว เข่าบวมเป่ง เดินลงบันไดแทบไม่ได้เลยครับ ผมทำผิดตรงไหนครับ?" นี่คือเรื่องจริง

คือแต่ผมเล่นกีฬาหล่างอย่างครับ เตะบอล ตีกอล์ฟ เทนนิส วิ่ง ยกเวท และอื่นๆ แต่ล่าสุดเจ็บหลังไปพบแพทย์ตรวจพบว่าหมอนรองกระดูกเสื่อมไป1ข้อครับ แพทย์จึงสั่งงดทุกอย่างดป็นเวลา1เดือนหลังจากนั้นได้แต่ต้องเบา ถ

สนใจจะซื้อเครื่องเดินวงรีไว้ออกกำลังกายที่บ้าน พอดีเห็นเครื่องเดินวงรียี่ห้อ 360 Ongsa รุ่น UP 2 STEP ราคาถูกกว่าตัวอื่นๆ อยากสอบถามท่านที่ใช้อยู่ว่าเครื่องแข็งแรงทนทานไหม ออกกำลังดีหรือไม่ และคุ้มค่า

รบกวนสอบถามหน่อยครับ เรื่องลู่เดินวงรีครับ ผมกำลังวางแผนซื้อเครื่องเดินวงรีครับ (Elliptical machine) เท่าที่หาจ้อมูลในอินเตอร์เน็ต มี 2 ยี่ห้อที่สนใจครับ คือ 1. SOLE E20 จาก Directtoshop ราคา 37590

อยากซื้อเครื่องเดินวงรี สำหรับใช้ออกกำลังกายในบ้านค่ะ หลักๆ เน้นการออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอแทนการวิ่ง เพราะมีปัญหาข้อเข่าไม่ค่อยแข็งแรง แถวบ้านไม่มีฟิตเนสด้วยค่ะ  ตอนนี้ สนใจอยู่สองรุ่น งบไม่เกินส

นายกสมาคมกีฬากรีฑาฯ ตั้งเป้าไว้ 17 เหรียญทอง มีความหวังทั้งลู่และลาน โดยซีเกมส์ครั้งที่แล้ว (2023) ได้มา 16 เหรียญทอง มีนักข่าวถามโค้ชจีเกี่ยวกับนักกีฬาไทย แต่เหมือนจะมีการตัดต่อคลิป ทำให้คำตอบไม่ค่อ