ไม่ถ่ายสามอาทิตย์เลยลองสวนทวารด้วยกาแฟแต่นอนไม่หลับใจเต้นหายใจไม่ค่อยออก

คือเราอายุ16เองนะ แต่แบบไม่ถ่ายเลยท้องผูกขั้นหนักเลย
ลองสวนทวาร ครั้งแรกสวนด้วยน้ำเปล่าไม่ออก
เลยลองสวนด้วยกาแฟ หลังจากนั้นก็นอนไม่หลับ
รู้สึกใจเต้นใจสั่นหายใจไม่ค่อยออก จะเป็นอะไรไหมคะ?
ปล.พึ่งอายุ16เอง