สูบบุหรี่แก้เครียดได้จริงหรือ...!

คือ ผมเคยลองเลิกบุหรี่มาแล้วหลายครั้ง หยุดสูบได้แค่2-3 วัน ก็อดใจไม่ไหวทำให้กลับมาสูบอีก ใครพอจะมีวิธีบ้างครับ??

ติดบุหรี่มา3ปีละครับ วันหนึ่งสูบ5-6มวนไม่รู้เรียกติดหนักมั้ย แต่พยายามหักดิบหลายครั้งละคับไม่รอดแถมทรมานอีก สุดท้ายกลับมาติดเหมือนเดิม ใครมีวิธีเลิกที่ไม่ต้องทรมานมากมั้ยครับ ช่วยบอกผมที ปล.อย่าว่ากัน

เป็นเด็กวัยรุ่นค่ะ ตั้งแต่ขึ้นม.4 แทบไม่ค่อยมีเรื่องดีๆเลยค่ะ ปัญหาไม่มีเพื่อนสนิท รู้สึกเคว้งคว้างโดดเดี่ยว พูดไม่เก่ง พูดน้อย ชอบเก็บตัวอยู่แล้ว เป็น introvert ที่บ้านมีปัญหา ไม่มีความสุขกับครอบครัว

เราทะเลาะกับแฟนเมื่อวาน เรื่องไม่เป็นเรื่อง ย้อนกันไปมา พอวันนี้ก็ยังไม่จบ ไม่ดีสักที แล้วเค้าก็บอกว่ากลับมาสูบบุหรี่แล้วนะ เค้าเครียดค่ะ เราร้องไห้เค้าก็รู้แต่ก็ยังหลับลงได้ ทิ้งให้เราร้องไห้เสียใจทั

ของต่ำนี่ใช่พวกบุหรี่ น้ำท่อม กัญชาไหมครับหรือว่าคนละอย่างละถ้าอย่างเราใส่เสื้อไหว้ครูที่ปลุกเสกมานี่จะผิดไหมครับเช่น สูบบุหรี่ กินน้ำท่อม แล้วซูบกัญชาด้วยผิดไหมครับผมสงสัย??

คงเป็นเพราะเราไม่เปลี่ยนนี่ แล้วไงอะ ก็เราไม่ชอบการใช้ชีวิตของเค้านี่ กินเหล้า สูบบุหรี่ นี่ถ้าเส้นเค้าไม่แตกนะ คงเสเพลต่อมากมายเหล้า ยา บุหรี่ผู้หญิงงี้มาครบ หน้าตาก็ธรรมดา สักทั้งหลังเลย แล้วเราจะทน

คือเราอ่ะเรียนอยู่โรงเรียนหนึ่งในตัวจังหวัดทีเเรกเลือกมาเรียนเพราะไม่อยากต่อม.ปลายที่โรงเรียนเก่าเพราะเด็กเเถวนั้นสูบบุหรี่กินเหล้ากันในรร.คือเเอบสูบหรือเเอบกินคือบางทีก็งงว่าใส่เสื้อนักเรียนอยู่ยังกล