รองเท้าวิ่งมีอายุ 2 ปี ใช่ไหมครับ

เห็นหลายคนหมดเงินไปกับลู่วิ่งในบ้านที่ใช้แป๊บเดียวก็เอาไว้ทำที่ตากผ้าแล้ว ของเราเองก็เคยจ่ายค่าเป็นสมาชิก แคลิ..ฟิตเนส รายปี แต่ไปไม่ถึง 10 ครั้ง ก็ไม่ได้ไป ตั้งหลายหมื่นบาทเสียดายเงินมากเลย ​มีชุดอ

ตามหัวข้อด้านบนเลยครับ ผมชอบรองเท้าที่มีแผ่นคาร์บอน เฟิร์มแน่น เน้นทำความเร็ว แต่ก็ซัพพอร์ตพอประมาณ ผมวิ่งคุมเพช 4.50 - 5.00 ไม่เกินนี้ พอจะมีคู่ไหนเหมาะกับสนามบางแสน 42 บ้างครับที่มีพื้นปูน ลาดยางบ้า

คือผมได้รองเท้า Nike air max axis สีขาวมาจากเพื่อน อยากทราบว่าใส่เที่ยวได้มั้ยมันเหมาะรึปล่าวครับ

ในการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ คงสภาพความฟิตพอสมควรตามอายุ ทุกท่านแบ่งออกกำลัง เวท กับ วิ่ง หรือคาร์ดิโออย่างไรกันบ้างครับ ส่วนตัวอายุจะห้าสิบแล้วครับ ช่วงปีนี้เน้นเวทมากกว่าคาร์ดิโอ เพราะอยากมีกล้ามเนื

อยากสอบถามว่ารองเท้าวิ่งคู่ไหนดีคะสำหรับมือใหม่ คือจริงๆก็วิ่งๆหยุดๆไปบ้างเพราะชอบมีปัญหาเรื่องเจ็บเข่าค่ะ ตอนนี้คือลองกลับมาวิ่งหลังหายไป1ปีก็เจอปัญหาเดิมคือเจ็บเข่าอีกแล้ว เลยอยากสอบถามว่ารองเท้าคู่

ถ้าสมมุติว่าหน่วยรบพิเศษ ซีล รีคอน ขาดคนมากๆ แล้วมีการเปิดรับพลเรือนไปฝึก เลยต้องเลือกพลเรือนที่ร่างกายแข็งแรง เลยสงสัยว่า ถ้าพวกนักกีฬาระดับจังหวัด ระดับมหาลัย หรือระดับภาค ที่วิ่ง ว่ายน้ำ ฟิตหุ่น

หม้อน้ำติดรถ,ท่อยาง,พัดลม ของติดรถญี่ปุ่น ควรเปลื่ยนเมื่ออายุกี่ปีครับ? น้ำยังไม่พร่อง,ไม่รั่ว ของติดรถมาตั้งแต่ป้ายแดง คันนึงปี08 คันนึงปี16 ถามศูนย์ของแท้ทั้งชุดหลายตังเหมือนกันครับ ขอบคุณทุกความเห็

ผมเป็นพนักงานขายในห้าง ต้องยืนทำงานวันละ 8 ชั่วโมงครับ ช่วยแนะนำรองเท้าผ้าใบที่เหมาะกับคนหน้าเท้ากว้างให้หน่อยครับ งบที่ดูไว้ประมาณ 4,000-5,000 ครับ บวกลบได้นิดหน่อย ขอบคุณครับ 

ช่วยแนะนำช่วยแนะนำรองเท้าใส่เล่นเวตผู้ชายหน่อยค่ะ พอดีแฟนออกกำลังกายในฟิตเนสวิ่งลู่ด้วยค่ะอยากได้รองเท้าดีดีสักหน่อย รบกวนช่วยแนะนำหน่อยนะคะ แฟนเป็นคนเท้าใหญ่ค่ะ เท้า 44 วิ่งบนลู่เร็วออกกำลังกายหนักข