เข้าเมลไม่ได้ แถมลืมว่าตั้งคำถามคำตอบอะไรในsecurity questionทำยังไงได้บ้างค่ะ

เมลของyahooค่ะ มันแจ้งว่าเราเป็นสแปมเราเลยเข้าไปตั้งพาสเวิดใหม่ แต่ดันลืมว่าใช้คำถามคำตอบอะไรใน security question เมลสำคัญเพียบเลยด้วย
แบบนี้พอจะทำอะไรได้มั้ยค่ะ

ไม่รู้ว่าต้องแท็กห้องไหนบ้าง แท็กผิดขอโทษนะค่ะ