ถ้าสวดมนต์แล้วจิตไม่นิ่ง?

หรือ เมืองไทย คนไทย คนพุทธ เรา จะได้รับ อิทธิพล จาก เมือง นาลันทา จึงมีการ สวดมนต์ และ มอง "บุญ" แบบที่คนทั่วๆไปกำลังเข้าใจกัน และ หลายคน ก็ มี แนวคิด ไปทาง พุทธตันตระด้วย

คือเวลาสวดมนต์ บางครั้งก็จิตไม่จดจ่ออ่ะค่ะ ชอบใจลอยไปคิดเรื่องอื่นโน่นนี่นั่นบ้าง มีทั้งเรื่องดีและเรื่องไม่ดี คืออย่าว่าแต่สวดมนต์เลยเวลาทำอย่างอื่นเราก็ใจลอยคิดแต่เรื่องเครียดๆอ่ะ เราควรฝึกปฏิบัติยั

มีหลายคนแล้วค่ะที่แนะนำว่า หลังจากสวดมนต์ให้ทำสมาธิ แค่ครั้งละ 5 - 10 นาที ก็จะทำให้ชีวิตดีขึ้น เลยนึกไปถึงตอนเด็กสมัยเรียนหนังสือ หลังเคารพธงชาติเสร็จ ครูก็จะให้นักเรียนยืนทำสมาธิ 1 นาที และแผ่เมตตา

ขอถามหน่อยครับ การสวดมนต์มีอานิสงค์ยังไงครับ  แล้วสวดบทไหนดีที่สุด

อยากทราบว่าอานิสงค์ของการสวดมนต์เป็นประจำเป็นอย่างไรบ้างค่ะ

การรดน้ำต้นไม้เป็นกิจกรรมง่ายๆที่ส่งผลต่อสมองและจิตใจอย่างน่าสนใจ ในมุมวิทยาศาสตร์จิตวิทยา การเคลื่อนไหวที่ช้าและสม่ำเสมอช่วยกระตุ้นระบบประสาทพาราซิมพาเทติก ซึ่งเป็นระบบที่ทำให้ร่างกายผ่อนคลาย ลดอัตรา

ฝันว่าไปวัดมีคนเยอะแยะนั่งสวดมนต์ได้แป๊บนึงก็มีพระมาสาดน้ำฝันว่าไปวัดมีคนเยอะแยะนั่งสวดมนต์ได้แป๊บนึงก็มีพระมาสาดน้ำมนต์แต่ตัวเราเปียกเกือบทั้งตัวในฝันรู้สึกดีคลายเครียดโล่ง ในฝันเห็นพระแค่ 1 รูป และต

" สติ...เป็นของสำคัญ อย่าลดละ ปล่อยวาง ไม่ว่าจะไปที่ไหน มาที่ใด อยู่...ในสถานที่ใด อิริยาบถใด สติ...เป็นของสำคัญมาก ที่จะคอยจดจ่อจิต...ให้ต่อเนื่องกัน อยู่... เสมอ ไม่ลดละ จิต...ก็มีคุณค่า ใน