ทำไมจิตต้องมีใคร ให้คิดโกรธเกลียด ทุกช่วงๆของชีวิต เรื่อยๆไป

วิเคราะห์ตัวเองมานานแล้ว ทำไมเราต้องหา ใครมาวางจิตโกรธ เกลียดให้ได้สักคนเรื่อยๆไปทุกที
เช่น
เข้าเรียน
แรกๆก็ดี สักพักต้องมีคนให้เราโกรธเกลียด มาวนในหัวเรื่อยๆไป
พอคนนั้น ย้ายไปออกไป ก็ต้องไปหาใครใหม่มาเกลียด

ทำงานก็เหมือนกัน ลูกน้องทำให้ไม่พอใจ ก็ฝั่งความเกลียดไป
พอเค้าออกไป ก็ต้องมีใครคนใหม่ มาวางจิตเกลียดลงไปอีก

ถามว่า
1 ปรกติหรือไม่ นี้หรือคืออาการคนโทสะจริตทั่วไป
2 ขอแนวทางแก้ไข

ขอบคุณครับ