สุดยอดความคิดเห็น
ความคิดเห็นที่ 1
การนอนมากทำให้เกิดอาการความดันต่ำได้ครับ
เมื่อความดันต่ำก็ทำกิจกรรมอะไรมากไม่ได้ เลือดเข้าไปเลี้ยงสมองได้น้อยกว่าปกติ มึน อึน ตอบสนองช้า
ง่วงนอนง่าย
นอนมากนานๆไม่ดี แต่นานทำทีไม่มีปัญหาครับ
ผมเคยนอนไป 24 ชม เพราะเมาค้างบวกอดนอนมาก่อนหน้าเพราะทำงานหามรุ่ง ตื่นมาก็สดชื่นดีนะครับ แต่ก็ควรลุกมาทำกิจกรรมบ้างเพื่อให้หัวใจกลับมาทำงานปกติ
เมื่อความดันต่ำก็ทำกิจกรรมอะไรมากไม่ได้ เลือดเข้าไปเลี้ยงสมองได้น้อยกว่าปกติ มึน อึน ตอบสนองช้า
ง่วงนอนง่าย
นอนมากนานๆไม่ดี แต่นานทำทีไม่มีปัญหาครับ
ผมเคยนอนไป 24 ชม เพราะเมาค้างบวกอดนอนมาก่อนหน้าเพราะทำงานหามรุ่ง ตื่นมาก็สดชื่นดีนะครับ แต่ก็ควรลุกมาทำกิจกรรมบ้างเพื่อให้หัวใจกลับมาทำงานปกติ
แสดงความคิดเห็น
การนอนมากทำให้ร่างกายโทรมจริงไหม ???