lipo3 กินแล้วใจสั่น นอนไม่หลับมั้ย เทียบกับlipo8 เป็นไง

ตอนนี้กินlipo8อยู่ ไม่มีผลข้างเคียง หลับได้ ทานข้าวได้ปรกติ แต่อิ่มนานขึ้นมาก
แต่ข้อเสียคือ ขับถ่ายแล้วสกปรก ทำความสะอาดลำบาก
อยากรู้ว่า ถ้าเปลี่ยนไปกิน lipo3 แล้วมีอาการยังไงบ้างคะ