นอนกัดฟัน ทำยังไงดี

เพิ่งรู้ว่าตัวเองรอนกัดฟันแรงมาก.  น้องมานอนด้วยมันบอกว่าเรานอนกัดฟัน ก็ไม่เคยรู้ว่าจะอะไรขนาดไหน. เมื่อคืนระหว่างหลับๆตื่นๆ รู้ตัวว่าตัวเองกัดฟัน  เสียงกัดแรงมาก. ตกใจตัวเองเลย ไม่เคยรู้มาก่อน.  ลองทำดูตอนตื่นมันก็ทำไม่ได้. แปลกมาก

ทำยังไงดี ปรึกษาหมอฟันให้ช่วยได้ไม๊.  ไม่แน่ใจว่าเป็นเพราะว่าเครียดรึป่าว. แสดงออกตอนตื่นไม่ได้  เลยออกอาการตอนหลับ