เกี่ยวกับการลดน้ำหนักคับช่วยหน่อย คือ ผมรู้สึกว่าตัวเองผิดปกติมาหลายวันละ

คือ ช่วงๆนี้หิวๆมากๆ ผม ขับถ่ายบ่อยวันล้ะ2-3ครั้งด้วย แต่ก็กลั้นใจไม่กิน ทุกวันๆ  น้ำหนักลดๆขึ้น1กิโลประมานนี้ แล้ววันนี้หิวๆมากๆ ตาลายๆ จนทนไม่ไหว ววิ่งไปซื้อเป็ปซี่225มิล กินไปครึงกระป๋องกับแอปเปิ้ล น้ำหนัก ลด ลงไป2กิโล
ปลขณะพิมก็หิวๆมากๆ กะว่าจะกินน้ำเปล่าแล้วนนอน
ปล2 ผม ต้องเดินทางข้ามจังหวัดไปกับทุกวัน นั่งรถตู้1-1.30ชมตลอด
ปล3ผมควบคุมอาหารอยู่ช่วงนี้ จะอันตรายไหมคับ
แก้ไขข้อความเมื่อ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่