เลิกเหล้า เบียร์

ถ้าดื่มเหล้า เบียร์มานาน ถ้าจะเลิกดื่มไปเลย จะอันตรายหรือไม่ครับ

บางคนบอกว่า ร่างกายอาจจะปรับไม่ทัน ตายไปเฉยเลย จริงหรือไม่ครับ

แล้วช่วงเลิก ดื่มน้ำอะไรแทนดี ให้ลดความอยากครับ