หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อ่านหนังสือสอบ มึนมึน ขอผู้ใจดีลงภาพถ่ายดูแล้ว ปลอดโปร่ง ผ่อนคลาย สบายๆ ช่วงพักสมองจ้า
กระทู้สนทนา
ภาพถ่าย
มีใครมีรูปถ่ายดีดีโพสต์ให้ดู
ช่วงพักอ่านหนังสือสอบจ้า
เป็นรูป วิว ธรรมชาติ หรืออะไรก็ได้คะ
มองดูแล้วสบายๆ
สมองปลอดโปร่ง
ขอขอบคุณล่วงหน้านะคะ มี่ลงรูปมาให้ชม ^^
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
มีการวิจัยเกี่ยวคลื่นสมองแกมม่า ระหว่างจากกลุ่มคนนั่งสมาธิประจำ กับคนทั่วไป..ทำไมฝรั่งบางกลุ่มหันมาฝึกนั่งสมาธิ
ใครว่าการควบคุมการทำงานของสมอง สภาวะอารมณ์ และความคิดในจิตใจ จะไม่สามารถทำได้ เผยวิธีสร้างประสิทธิภาพการทำงานของสมองด้วยการทำสมาธิ ที่คุณก็สามารถทำได้ คลื่นสมอง คือ การแกว่ง
สมาชิกหมายเลข 7323260
ทำอย่างไรให้สมองปลอดโปร่งตลอดวัน
การรักษาสมองให้ปลอดโปร่งและกระตือรือร้นตลอดวันเป็นสิ่งสำคัญในการเพิ่มประสิทธิภาพในการทำงานและการใช้ชีวิตประจำวัน นี่คือเคล็ดลับที่จะช่วยให้คุณรู้สึกสดชื่นและปลอดโปร่ง: 1. เริ่มต้นเช้าวัน
สมาชิกหมายเลข 7872999
เคล็ดลับสายมู! อโรม่า 12 ราศี
ตามความเชื่อโบราณ พลังจากพืชและดอกไม้ช่วยปรับสมดุลจิตใจ เชื่อมโยงพลังระหว่างตัวเราและธรรมชาติ เมื่อใช้ผ่าน อโรม่า (Aromatherapy) จะช่วยเปิดรับโชคลาภ ความรัก และความสำเร็จอย่างเป็นธรรมชาติ กลิ่นนำโช
Pum Connect
"กิน-อยู่-ออกกำลังกาย" อย่างไร? ให้ "ชีวิตยืนยาว และ ชะลอวัย" ตอนที่ 13: การนอนหลับ และกลยุทธ์การเพิ่มโกรทฮอร์โมน
เราอาจเคยได้ยินคำแนะนำว่า "ควรนอนหลับต่อเนื่อง 7-9 ชั่วโมง" แต่นั่นอาจดูเหมือนเป็นการนอนหลับที่อุดมคติเกินไป คงจะมีน้อยคนนักที่จะสามารถนอนหลับต่อเนื่อง 7-9 ชั่วโมงโดยไม่ลุกจากเตียงเลย เช่น ก
LamoonMan
ปลุกพลังชีวิตด้วย “ชินริงโยคุ : การอาบป่า” ผ่อนคลายในวิถีแบบญี่ปุ่น
“กุหลาบเพียงดอกเดียว แค่ 90 วินาที ทำให้รู้สึกผ่อนคลายให้ผลในเชิงบำบัด” บางช่วงบางตอนจากวงเสวนา “ชินริงโยคุ การอาบป่าเพื่อสุขภาพและความผ่อนคลายในวิถีทางแบบญี่ปุ่น” เมื่อเร
สมาชิกหมายเลข 4897385
ทุกท่านชอบทานอาหารที่มีเนื้อสัมผัส แบบไหนกับเหรอครับ
เวลาเราพูดถึง “อาหารอร่อย” หลายคนอาจนึกถึงรสชาติเป็นหลัก ไม่ว่าจะหวาน มัน เค็ม เปรี้ยว หรือเผ็ด แต่จริง ๆ แล้ว “เนื้อสัมผัส” (Texture) ของอาหารก็มีอิทธิพลต่อความรู้สึกไม่แพ้รสช
ดีกะฮู้แก่โต ชั่วกะฮู้แก่ใจ
เสียงกล่อมนอน
เสียงกล่อมนอน ยิ่งสูงวัยยิ่งหลับยากต้องหาตัวช่วยบ้าง แต่ละคนมีความชอบไม่เหมือนกัน เขาว่ากันว่าเสียงที่ช่วยให้ร่างกายผ่อนคลายและหลับได้ง่ายขึ้น มีหลายรูปแบบ ดนตรีบรร
สมาชิกหมายเลข 7918220
📝มาดูCheck lists ประจำวันที่นำไปสู่สุขภาพดีกันค่ะ
เช็กลิสต์เพื่อชีวิตที่ดี สุขภาพดีได้ด้วยตัวคุณเอง ✨ การปรับพฤติกรรมง่ายๆ ในชีวิตประจำวัน หากอยากเปลี่ยนตัวเองเป็นคนใหม่ ลองเริ่มจากพฤติกรรมเหล่านี้ก่อน จากสิ่งเล็กๆในแต่ละวัน 🌞🕑🌙 . 🌞 เช้า – เริ่
Lady_Simplicity
แชร์ประสบการณ์นอนไม่หลับ 14 วัน ทำยังไงถึงหายเป็นปกติ โดยไม่ใช้ยา ภายใน 7 วัน
เกริ่นก่อน คือผมวิตกกังวลมาประมาณ 1 อาทิตย์ แล้วหาทางออกไม่เจอกับความคิดนั้น เลยตัดสินใจไปพบแพทย์ ได้พูดคุยปรับความคิด + ได้ยา Lorazepam 0.5 mg. มากิน ก็กินได้ประมาณ 1 อาทิตย์ บอกตรงๆว่าไม่ช่วยอะไรเลย
สมาชิกหมายเลข 7947725
มิตรภาพจาก Pantip นัดไปบ้านสวนแก่งกระจาน จ.เพชรบุรี กิน ชมธรรมชาติ ชมดอกไม้ ทำอาหารกินกัน ดื่มไวน์ ดีจัง🍷✌️🤤😋😃😄😁
มิตรภาพจาก Pantip นัดไปบ้านสวนแก่งกระจาน จ.เพชรบุรี กิน ชมธรรมชาติ ชมดอกไม้ ทำอาหารกินกัน ดื่มไวน์ ดีจัง🍷✌️🤤😋😃😄😁 กท. นี้ผ่านไปสัปดาห์หนึ่งแล้ว ติดดูซีรีย์อยู่ ลุงวุฒิ มิตรภาพใน Pantip ดทรมานัดหมาย ไ
กานต์(วีระพัฒน์)
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ภาพถ่าย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อ่านหนังสือสอบ มึนมึน ขอผู้ใจดีลงภาพถ่ายดูแล้ว ปลอดโปร่ง ผ่อนคลาย สบายๆ ช่วงพักสมองจ้า
ช่วงพักอ่านหนังสือสอบจ้า
เป็นรูป วิว ธรรมชาติ หรืออะไรก็ได้คะ
มองดูแล้วสบายๆ
สมองปลอดโปร่ง
ขอขอบคุณล่วงหน้านะคะ มี่ลงรูปมาให้ชม ^^