หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ถ้าเรามีแหล่งอาหารเพียงแหล่งเดียวคือเซเว่น จะเลือกซื้ออย่างไร กินอย่างไร เพื่อให้สุขภาพดีที่สุดเท่าที่จะทำได้
กระทู้คำถาม
อาหาร
โภชนาการ
7-Eleven
เช้าเที่ยงเย็นกินอะไรดี เลือกอาหารจากที่มีในเซเว่น
ไม่เน้นเรื่องแพงไม่แพง แต่เน้นเรื่องคุณค่าทางโภชนาการที่เราจะได้รับ
แต่ต้องคำนึงถึงสารพิษที่ได้รับมาด้วยนะครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
แยกประเภทอาหาร และสิ่งที่ต้องระวัง 'คอลลอยด์-แขวนลอย-สารละลาย' จำกันได้ไหม เราเคยเรียนกันมา
จำกันได้ไหม เราเคยเรียนกันมา มาทบทวนกัน ในแต่ละวันเราบริโภคสารอาหารหลากหลายรูปแบบ ไม่ว่าจะเป็นน้ำหวานสดชื่น แกงกะทิเข้มข้น หรือน้ำผลไม้แยกกาก สิ่งเหล่านี้ไม่ใช่
สมาชิกหมายเลข 6377631
ลืมบ่อย พุงป่อง ตับล้า... ลองเช็กดูว่าร่างกายขาดเลซิติน "Lecithin" อยู่หรือเปล่า?
เคยสงสัยไหมครับว่า ทำไมบางคนกินเก่งแต่ไขมันในเลือดไม่สูง หรือบางคนเรียนหนักทำงานล้นแต่สมองยังไบร์ท? เคล็ดลับส่วนหนึ่งอาจอยู่ที่สารอาหารตัวหนึ่งที่ชื่อว่า "
สมาชิกหมายเลข 6377631
เมื่อเซเว่นกลายเป็นที่เที่ยวของผมณปัจจุบัน
ก่อนโควิด19นี่คือมาเซเว่นรีบหยิบรีบจ่ายเลยครับไม่สนใคร แต่พอวันที่มีโควิด19ไม่รู้จะไปไหนดี ที่ไปแน่ๆคือเซเว่น พฤติกรรมผมก็เปลี่ยนไป ใส่หูฟังไปด้วยค่อยๆเดินดูสิน
สมาชิกหมายเลข 793099
ในหนึ่งวัน เราควรทานไข่กี่ฟอง?
ไข่ เป็นอาหารที่เข้าถึงได้ง่าย และมีสารอาหารที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกายมากมาย ทั้งโปรตีนคุณภาพดี กรดอะมิโน กรดไขมันจำเป็น สารต้านอนุมูลอิสระ วิตามิน และแร่ธาตุต่า
double two
ปัญหาโลหะหนักใน chocolate
เราเคยหาข้อมูลและสนใจเรื่องการกิน dark chocolate เพื่อสุขภาพ - Dark chocolate ที่จะมีประโยชน์เป็นเรื่องเป็นราว ก็ต้องมีส่วนผสมของโกโก้ตั้งแต่ 70% ขึ้นไป (ลองดูร
สมาชิกหมายเลข 6334828
เลิกกินเค็ม งดของรสจัด อาจยังไม่พอ เพื่อการเป็นเจ้าของไตที่แข็งแรง
เลิกกินเค็ม งดของรสจัด อาจยังไม่พอ เพื่อการเป็นเจ้าของไตที่แข็งแรง . วันนี้เรามีวิธีดูแลไต ซึ่งทำง่าย! เพื่อให้กระบวนการกำจัดสารพิษทำงานได้อย่างสมบูรณ์ มาบอกต่อ
คุณหญิงมะนาวต่างดุษย์
อินเดียควรจะพัฒนาตัวเองเป็นให้ประเทศเกษตรกรรมแทนที่จะเป็นประเทศอุตสาหกรรม
ตามความเห็นผม ถ้าผมเป็นผู้นำอินเดียผมจะเน้นพัฒนาประเทศอินเดียให้เป็นผู้นำทางด้านเกษตรกรรมแทนที่จะเป็นประเทศอุตสาหกรรมหรือโรงงานของโลกแข่งกับจีนด้วยเหตุผลดังต่อไ
สมาชิกหมายเลข 6019952
ความรู้รอบตัว - EP16 : เมารถ เมาเรือ เมาเครื่องบิน เกิดจากอะไรกันแน่ จะแก้อย่างไร
อาการเมารถ เมาเรือ หรือเมาเครื่องบิน (Motion sickness) เกิดจากความสับสนของระบบประสาทสัมผัสในร่างกาย โดยเฉพาะระหว่างสายตากับหูชั้นในที่ทำหน้าที่ควบคุมการทรงตัว ร
สมาชิกหมายเลข 933113
การกินอาหารแบบ Complete Macro/Micronutrient, Variety Phytonutrient (สารอาหารหลัก/รอง ที่ครบถ้วน, สารอาหารจากพืชหลากชนิด)
ในโลกแห่งโภชนาการสมัยใหม่ การกินอาหารแบบ "ครบ 5 หมู่" อาจไม่เพียงพออีกต่อไป การมุ่งเน้นเพียงปริมาณแคลอรี หรือการบริโภคสารอาหารหลักให้พอดี อาจละเลยรายล
LamoonMan
คุณภาพน้ำมันมะกอก extra virgin ต้องพิจารณาในด้านใดบ้าง?
จากกระทู้เดิม คือ เราสนใจจะหาน้ำมันมะกอก extra virgin มาให้ผู้อาวุโสที่บ้าน เป็นการกินเพื่อสุขภาพ (ไม่ได้เน้นรสชาติ ความอร่อย) แต่เราไม่เคยมีความรู้เลย ก็ไล่หาข
สมาชิกหมายเลข 3010752
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
อาหาร
โภชนาการ
7-Eleven
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ถ้าเรามีแหล่งอาหารเพียงแหล่งเดียวคือเซเว่น จะเลือกซื้ออย่างไร กินอย่างไร เพื่อให้สุขภาพดีที่สุดเท่าที่จะทำได้
ไม่เน้นเรื่องแพงไม่แพง แต่เน้นเรื่องคุณค่าทางโภชนาการที่เราจะได้รับ
แต่ต้องคำนึงถึงสารพิษที่ได้รับมาด้วยนะครับ