แก้โจทย์เคมี ม.1 ให้หน่อยค่ะ

ความร้อนแฝงจำเพาะของการหลอมเหลวแนฟทาลีนมีค่า 36cal/g ถ้าจะให้แนฟทาลีน 10g เปลี่ยนสถานะเป็นของเหลวหมดพอดีต้องใช้ความร้อนเท่าไร  
ปล.ต้องคำนวนกี่ขั้นค่ะ จากสูตร Q = mL  และ  Q = mct