กินวิตามินหรืออาหารเสริมตัวไหนกันบ้างคะ

มีที่ใหนแนะนำบ้างไหมครับ ที่ฟรีหรือราคาไม่แพง คือเราควบคุมอาหารดกิน วันละมื้อ 2/22 ออกกำลังกาย 5 วันต่ออาทิตย์​ ทั้ง คาดิโอและ เวท ที่จริง ลดจาก 105 ลงมา 85 ใน 2 เดือน และค้างที่ 81 82 มา 3เดือน เราภ

ช่วงนี้ข่าวนมกำลังมาแรง เลยอยากฟังความเห็นจากหลายๆท่านค่ะ ลูกเราคนข้างตัวเล็ก ผอม น้ำหนักตามเกณฑ์ แต่เกือบๆหลุดเกณฑ์แบบริบหรี่ค่ะ หมอบอกให้ทานนมเพิ่มเยอะๆ ลูกสูงตามเกณฑ์ปกติ (เราและสามีวัยนั้นผอมมาก

พอดีผมจะไปปซื้อพวก วิตามินซี เกรฟซีด ตอนนี้สนใจตัว vistra blackmore ครับ สืบเสาะหาราคาในเน็ตแล้ว มันไม่คงที่ เรยยากรู้ว่าที่ถูกมันปลอมรึปล่าว

เกรฟซีดยี่ห้อไหนดีครับที่เล็งๆอยู่มีตัวOriginal 300มก.เลยอยากทราบว่าสามารถทานติดต่อกันได้ไหมครับเห้นพวกอาหารเสริมอื่ก3เดือนพัก1เดือนแล้วเกรฟซีดเป้นอย่างนั้นด้วยไหม

ถ้าเราทานข้าวไรซ์เบอรี่ เกือบทุกวัน เราจำเป็นต้อง ทานอาหารเสริมที่เป็น น้ำมันจมุกข้าวไรซ์เบอรี่( แคปซูล ) เพิ่มไหมครับ เพราะ ที่เป็นแคปซูล เป็นการสกัดเย็นไม่ผ่านความร้อนทำให้คุณค่าวิตามินไม่สูญเสีย ต่

อาทิตหน้า เราจะต้องไปฝึกงาน ประมาณ 4-5 เดือนค่ะ เลยอยากเปลี่ยนแปลงตัวเองแบบจัดหนัก ฮ่าๆๆๆ ตอนนี้กำลังมองหากลูต้า หรือวิตามินซีทาน ใครทานยี่ห้อไหนได้ผลบ้าง ? แนะนำหน่อยจ้าาา ขอแบบจริงๆ ไม่ใช่หน้าม้า +

ไม่ทราบว่าใครเคยทานอาหารเสริมของเลกาซี่บ้างไหมคะ เช่น น้ำมันรำข้าว หรือ ตัวอื่นๆของเลกาซี่ ค่ะ อยากทราบว่า สรรพคุณดีจริงหรือเปล่าคะ เห็นคนขายรีวิวสรรพคุณมากมายหลายอย่าง เช่น ถ่ายรูปกินอาหารเสริมวิตามิ