อาหารแช่แข็ง / ปลากระป๋อง กินมากๆมีผลเสียมั้ยคะ

กระทู้คำถาม
ไม่ได้ดราม่าอาหารแพงนะคะ >< เรากินข้าวโรงอาหาร จานละ 25 บาทอยู่ ^^
แค่ช่วงนี้ช่วงสอบ แล้วมีเวลาหยุดหลายวันก่อนสอบ เราจะอ่านหนังสืออยู่ที่ห้องไม่ไปไหน
แถวที่พักไม่มีร้านข้าวเลยค่ะ ต้องนั่งมอไซด์ไปปากซอยอย่างเดียว
ก็เลยไปซื้ออาหารแช่แข็ง และปลากระป๋อง(ไว้กินกับข้าว) มาตุนไว้
แต่ของพวกนี้เค้าก็ต้องใส่วัตถุกันเสียใช่มั้ยคะ ทานมากๆจะเป็นอะไรมั้ยคะ
ตั้งแต่มาอยู่มหาลัยเรากินพวกนี้บ่อยมาก แต่ช่วงนี้นี่แทบจะทุกมื้อเลย เริ่มจะกังวลนิดๆ ยิ้ม

คำตอบที่ได้รับเลือกจากเจ้าของกระทู้
ความคิดเห็นที่ 1
อาหารกระป๋อง โซเดียม เยอะครับ ร่างกายอาจเกิดสภาวะบวมน้ำ
ทานเท่าที่จำเป็นนะครับ ^^
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่