อยากถามผู้รู้ค่ะ เกี่ยวกับการรับรู้จากการถูกมองของมนุษย์ค่ะ

มีข้อสงสัยเกี่ยวกับการถูกจ้องมอง ว่าคนเรารู้ตัวได้อย่างไรคะว่ามีคนมองอยู่  บางทีตัวเองก็รู้สึกได้ บางทีคนอื่นก็มาบอกให้ฟังว่ารู้สึกได้
มันมีทฤษฎีอะไร ที่อธิบายไว้มั้ยคะ  หรือว่าจะเป็นเพียงความบังเอิญที่เราไปเห็นพอดี  คิดไปเอง
หรือว่าระแวงไปเองว่าจะมีคนมานินทา   ขอบคุณมากค่ะ