เว็บไซต์ในเครือ
bloggang.com Bloggang pantown.com Pantown pantipmarket.com PantipMarket
maggang.com Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
Pantip Application Pantip iOS Pantip Android Pantip Android
เกี่ยวกับเรา

ขอคำแนะนำเกี่ยวกับรองเท้าวิ่งค่ะ

เพิ่งเริ่มมาออกกำลังกายด้วยการวิ่งมากกว่าเดิมค่ะ แต่วิ่งนานๆ เกิน 20 นาที ด้วยความเร็วประมาณ 7.3-7.5 กม. /ชม. จะมีอาการปวดข้อเท้า เอ็นร้อยหวาย และเข่า เลยอยากลองเปลี่ยนรองเท้าวิ่งค่ะ

ปัจจุบันใช้ reebok zigtech วิ่งและเล่นฟิตเนสตามปรกติค่ะ อายุ 32 หนัก 58 ค่ะ

ขอคำแนะนำด้วยนะคะ
0
ถูกใจให้พอยต์
prettyjoy44
แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

บนสุด ล่างสุด อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
ติดต่อทีมงานพันทิป |  ติดต่อลงโฆษณา
BlogGang |  PantipMarket |  Pantown |  Maggang
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่