ช่วยด้วย แขนขาหนูทำร้ายหนู !!!

ช่วยด้วยค่ะ แขนขาไม่กระชับเป็นปัญหาระดับชาติของผู้หญิงกันเลยทีเดียว คือหนูอายุ 20 ค่ะ แล้วเปนคนที่ผอมมาก แต่แขนขาไม่กระชับเลยค่ะ ดูเผลินๆเหมือนเป็นคนไม่สมส่วนอ่ะค่ะ ช่วยหนูทีทำไงคะ เคยลองเจลลดไขมันแล้วค่ะลดจริงแต่ไม่กระชับ เกี่ยวกับการทานน้ำน้อยของหนูด้วยรึเปล่าคะ ? อายมากเวลาใส่เสื้อกล้าม หรือกางเกงขาสั้น ToT