**ความถี่ในการนอนหลับฝันเป็นยังไงกันบ้างคะ ไม่ได้ฝันมานานมากแล้ว ถือว่าผิดปกติไหมคะ?

ขออภัยถ้าเป็นคำถามที่ดูไร้สาระนะคะ

แต่สงสัยว่ามีใครเป็นเหมือนกันบ้าง
นอนหลับแล้วไม่ฝันอะไรเป็นเวลานานมากแล้ว
นานจนจำไม่ได้ว่าฝันครั้งสุดท้ายเมื่อไร


ชาวพันทิปแต่ละคนนอนหลับแล้วฝันกันถี่แค่ไหนคะ
มีปัจจัยใดบ้างที่เกี่ยวข้องที่จะทำให้หลับฝัน

lifestyle ก็นอนไม่เป็นเวลา กินก็ไม่เป็นเวลาค่ะ

ติดเม้าท์ ติดเนท ติดไลน์ ทำให้นอนดึกๆ
เพราะเพื่อนสนิทอยู่คนละทวีปเลยอยู่รอคุยกัน
บางคืนโดนแม่บ่นว่าทำไมยังไม่นอนซะที
ก็เครียดเหมือนกัน
เค้าว่าถ้าเครียดหรือกังวลหรืออิ่มมากไป ก็จะทำให้ฝัน
แต่เราไม่ฝันถึงจะอิ่มเครียดกังวล

ถ้าไม่ฝันเลยมีอะไรผิดปกติหรือเปล่า?

เลยตั้งกระทู้ถามค่ะ ขออนุญาตแท็ก
สวนลุม เผื่อเป็นปัญหาสุขภาพ
ศาลาประชาคม ผู้คนหลากหลาย
หว้ากอ เผื่อได้แง่มุมที่เป็นวิทยาศาสตร์