หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ขอความรู้เรื่ิองความแตกต่างของเวย์โปรตีน/อะมิโนแอสิค/BACC
กระทู้คำถาม
ฟิตเนส
กำลังเล่นเวทสร้างกล้ามเนื้อครับ. ดูอาหารเสริมในเวฟ
พบ3ตัวนี้. แต่ไม่ทราบความแตกต่างครับ
ผมเป็นคนร่างเล็ก. วิ่งมาตลอด อยากสร้างกล้ามเนื้อให้ดูแข็งแรงครับ
ขอความรู้ด้วยนะครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
การทานเวย์โปรตีน สามารถนำไปสร้างกล้ามเนื้อได้อย่างไร ?
อยากสอบถามผู้เชี่ยวชาญทางด้าน Biochem เลยอะครับ ว่า เวย์มันมีกรดอะมิโนชนิดไหนบ้าง แล้วมันนำไปสร้างกล้ามเนื้อได้ยังไงอ่ะครับ คือตอนนี้ได้รับมอบหมายให้ทำ assignment เรื่องนี้อะครับ แต่ว่าผมยังหา paper เ
สมาชิกหมายเลข 2153883
คอลลาเจน กับ เวย์โปรตีน กินไปมีค่าเท่ากันรึป่าวครับ
คอลลาเจน กับ เวย์โปรตีน กินไปมีค่าเท่ากันรึป่าวครับ เพราะ อ่านๆ มา เวย์โปรตีนก้เปนโปรตีนเสริมเมื่อย่อยก้เป็นกรดอะมิโน คอลลาเจน ย่อยก้ได้ กรดอะมิโน เหมือนกัน 1.ถ้าเล่นกล้ามก้กินคอลลาเจนแทนเวย์ได้ใช่
สมาชิกหมายเลข 910729
ถามเรื่องการทานเวย์โปรตีน สำหรับคนเล่นเวทและลดความอ้วนครับ
ผมหนัก 77-79 กก (ขึ้นๆลงๆอยู่แบบนี้) สูง 168 cm อ้วนออกหน้า ลงพุง เล่นเวทเสร็จ วิ่งหรือชกมวย อีก 30-45 นาที ( ประมาณ 5-6วันต่ออาทิตย์ ) เป้าหมาย : แน่นอนเน้นลดน้ำหนัก แต่อยากมีกล้าม(พอเฟิร์มๆ) คำถามค
tiger_d
Whey Protien เวย์ ยี่ห้อไหนดี เพราะอะไร?
จากที่ทราบกันอยู่ว่า เวย์โปรตีน คือโปรตีนที่ได้จากนม มีคุณค่ามากกว่าโปรตีนชนิดอื่นๆ มีกรดอะมิโน BCAA มีส่วนสำคัญในการ เสริมสร้าง กล้ามเนื้อ ซึ่งตอนนี้มีให้เลือกหลากหลายยี่ห้อมากกก .... - ไม่ทราบว่า
สมาชิกหมายเลข 1106838
กินเวย์โปรตีน + บอดี้เวททุกวันมีผลเสียต่อร่างกายไหม
โดยมีตารางดังนี้ วิดพื้น 20 ที ซิทอัพ 60 ที สคอท 20 ที วิ่ง 3 กิโลเมตร ทำทุกวันจะส่งผลเสียต่อร่างกายไหมครับ แล้วจำเป็นต้องกินเวย์โปรตีนเสริมไหมครับ
Sora_HaMEJiMAi
รบกวนถามเรื่อง เวย์โปรตีน Isolate immuplex ยี่ห้อ Mega we care ครับ
ผมซื้อเวย์ยี่ห้อนี้มาจากในอินเตอร์เนต เเต่ทั้งนี้มันไม่มีสารอาหารบอก ผมรบกวนถามว่ามันเป็นชนิดเดียวกับเวย์ isolate ทั่วไปสำหรับคนเล่นกล้ามรึเปล่าครับ เพราะว่ารูปเเบบผลิตภัณฑ์ไม่มีอะไรเลยที่บ่งบอกถึงกล้
Retnirp
ขอถาม เรื่องอาหารเสริมนักฟุตบอลหน่อยครับ
คือผมอายุ 16 สูง 179 หนัก 60 ผมสูงแต่บางอะครับเป็นนักฟุตบอล อยากให้ตัวหนาแล้วก็มีกล้ามเนื้อกว่านี้อะครับ ใครพอจะแนะนำอาหารเสริมที่ควบคู่ไปกับการเล่นเวทได้บ้างครับ - มีคนแนะนำเวย์โปรตีน ใครพอจะแนะนำยี
สมาชิกหมายเลข 3008131
สงสัยเรื่อง "เวย์โปรตีน" กับ "นักกีฬาวอลเลย์บอล" ??
สงสัยว่าเวย์โปรตีน ที่คนฟิตหุ่นอยากมีกล้ามชอบกินกัน จะดีไหมถ้าให้นักกีฬาวอลเลย์บอลกิน เช่น ชัชชุอร พิมพิชญา อัจฉราพร (น้องๆก็มีตารางเล่นเวทเทรนนิ่งบ้างอยู่แล้ว) แต่ละคนดูผอมบางมาก แขน ขาเล็ก แล้วก็ใ
สมาชิกหมายเลข 749724
รับประทานเวย์โปรตีน แล้วออกกำลังกายด้วยการวิ่งอย่างเดียว
ถ้ารับประทานเวย์โปรตีน แล้วออกกำลังกายด้วยการวิ่งอย่างเดียวจะทำให้สร้างกล้ามเนื้อตรงไหนได้บ้างคะ แล้วรูปร่างจะสมส่วนหรือเปล่า หรือว่าจะทำให้ขาใหญ่อย่างเดียวคะ พอดีว่า จขกท.ไม่ค่อยมีความรู้เรื่องการออก
MiniKunghang
กินเวย์โปรตีนยังไงถึงจะได้ผล !!
เวย์โปรตีน เชื่อว่าในปัจจุบันคนที่ออกกำลังกายส่วนใหญ่รู้จัก และคุ้นเคยกันเป็นอย่างดี และคำถามยอดฮิตสำหรับเวย์โปรตีนที่ยังไม่หมดไปก็คือ เวย์โปรตีน ต้องกินตอนไหนถึงจะได้ผลดี ?? ก่อนจะตอบคำถามนี้เร
สมาชิกหมายเลข 5411169
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ฟิตเนส
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ขอความรู้เรื่ิองความแตกต่างของเวย์โปรตีน/อะมิโนแอสิค/BACC
พบ3ตัวนี้. แต่ไม่ทราบความแตกต่างครับ
ผมเป็นคนร่างเล็ก. วิ่งมาตลอด อยากสร้างกล้ามเนื้อให้ดูแข็งแรงครับ
ขอความรู้ด้วยนะครับ