หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ขอความรู้เรื่ิองความแตกต่างของเวย์โปรตีน/อะมิโนแอสิค/BACC
กระทู้คำถาม
ฟิตเนส
กำลังเล่นเวทสร้างกล้ามเนื้อครับ. ดูอาหารเสริมในเวฟ
พบ3ตัวนี้. แต่ไม่ทราบความแตกต่างครับ
ผมเป็นคนร่างเล็ก. วิ่งมาตลอด อยากสร้างกล้ามเนื้อให้ดูแข็งแรงครับ
ขอความรู้ด้วยนะครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
การทานเวย์โปรตีน สามารถนำไปสร้างกล้ามเนื้อได้อย่างไร ?
อยากสอบถามผู้เชี่ยวชาญทางด้าน Biochem เลยอะครับ ว่า เวย์มันมีกรดอะมิโนชนิดไหนบ้าง แล้วมันนำไปสร้างกล้ามเนื้อได้ยังไงอ่ะครับ คือตอนนี้ได้รับมอบหมายให้ทำ assignment เรื่องนี้อะครับ แต่ว่าผมยังหา paper เ
สมาชิกหมายเลข 2153883
คอลลาเจน กับ เวย์โปรตีน กินไปมีค่าเท่ากันรึป่าวครับ
คอลลาเจน กับ เวย์โปรตีน กินไปมีค่าเท่ากันรึป่าวครับ เพราะ อ่านๆ มา เวย์โปรตีนก้เปนโปรตีนเสริมเมื่อย่อยก้เป็นกรดอะมิโน คอลลาเจน ย่อยก้ได้ กรดอะมิโน เหมือนกัน 1.ถ้าเล่นกล้ามก้กินคอลลาเจนแทนเวย์ได้ใช่
สมาชิกหมายเลข 910729
ถามเรื่องการทานเวย์โปรตีน สำหรับคนเล่นเวทและลดความอ้วนครับ
ผมหนัก 77-79 กก (ขึ้นๆลงๆอยู่แบบนี้) สูง 168 cm อ้วนออกหน้า ลงพุง เล่นเวทเสร็จ วิ่งหรือชกมวย อีก 30-45 นาที ( ประมาณ 5-6วันต่ออาทิตย์ ) เป้าหมาย : แน่นอนเน้นลดน้ำหนัก แต่อยากมีกล้าม(พอเฟิร์มๆ) คำถามค
tiger_d
Whey! จะเลือกกินอย่างไร?
วันนี้จะมาเขียนเรื่องโปรตีนเสริม ในฐานะที่เป็นเทรนเนอร์และนักโภชนาการ คำถามที่เจอบ่อยที่สุดคำถามหนึ่งคือ จะกินโปรตีนแบบไหน เมื่อไหร่ยังไง เพราะโปรตีนเสริมในท้องตลาดมีอยู่หลากหลายจนตาลายไปหมด . สำหรับบ
สมาชิกหมายเลข 1330965
กินเวย์เกินขนาดเสี่ยงไตวาย???
คำถามของผู้ที่เริ่มออกกำลังกายใหม่ๆ หรือผู้ที่เพิ่งเริ่มต้นเล่นเวทต้องการรู้ให้ชัดคือ จำเป็นต้องทานอาหารเสริม ประเภทเวย์โปรตีนหรือไม่ และถ้าทานเข้าไปมากๆ จะส่งผลเสียต่อร่างกายในระยะยาวหรือไม่ นักโภชน
ปลาดาวสีฟ้า
สงสัยเรื่อง "เวย์โปรตีน" กับ "นักกีฬาวอลเลย์บอล" ??
สงสัยว่าเวย์โปรตีน ที่คนฟิตหุ่นอยากมีกล้ามชอบกินกัน จะดีไหมถ้าให้นักกีฬาวอลเลย์บอลกิน เช่น ชัชชุอร พิมพิชญา อัจฉราพร (น้องๆก็มีตารางเล่นเวทเทรนนิ่งบ้างอยู่แล้ว) แต่ละคนดูผอมบางมาก แขน ขาเล็ก แล้วก็ใ
สมาชิกหมายเลข 749724
Whey Protien เวย์ ยี่ห้อไหนดี เพราะอะไร?
จากที่ทราบกันอยู่ว่า เวย์โปรตีน คือโปรตีนที่ได้จากนม มีคุณค่ามากกว่าโปรตีนชนิดอื่นๆ มีกรดอะมิโน BCAA มีส่วนสำคัญในการ เสริมสร้าง กล้ามเนื้อ ซึ่งตอนนี้มีให้เลือกหลากหลายยี่ห้อมากกก .... - ไม่ทราบว่า
สมาชิกหมายเลข 1106838
รบกวนถามเรื่อง เวย์โปรตีน Isolate immuplex ยี่ห้อ Mega we care ครับ
ผมซื้อเวย์ยี่ห้อนี้มาจากในอินเตอร์เนต เเต่ทั้งนี้มันไม่มีสารอาหารบอก ผมรบกวนถามว่ามันเป็นชนิดเดียวกับเวย์ isolate ทั่วไปสำหรับคนเล่นกล้ามรึเปล่าครับ เพราะว่ารูปเเบบผลิตภัณฑ์ไม่มีอะไรเลยที่บ่งบอกถึงกล้
Retnirp
กินเวย์โปรตีน + บอดี้เวททุกวันมีผลเสียต่อร่างกายไหม
โดยมีตารางดังนี้ วิดพื้น 20 ที ซิทอัพ 60 ที สคอท 20 ที วิ่ง 3 กิโลเมตร ทำทุกวันจะส่งผลเสียต่อร่างกายไหมครับ แล้วจำเป็นต้องกินเวย์โปรตีนเสริมไหมครับ
Sora_HaMEJiMAi
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ฟิตเนส
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ขอความรู้เรื่ิองความแตกต่างของเวย์โปรตีน/อะมิโนแอสิค/BACC
พบ3ตัวนี้. แต่ไม่ทราบความแตกต่างครับ
ผมเป็นคนร่างเล็ก. วิ่งมาตลอด อยากสร้างกล้ามเนื้อให้ดูแข็งแรงครับ
ขอความรู้ด้วยนะครับ