หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
มีอาการหนังตากระตุกค่ะ เป็นมา4วันแล้วรำคาญมากๆ เป็นเพราะพักผ่อนน้อยกับความเครียดหรือเปล่าคะ
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
คือหนังตาซ้ายกระตุกมาวันนี้ก็วันที่4แล้วค่ะ รำคาญมากๆ
อย่างนี้เป็นเพราะความเครียดกับพักผ่อนไม่เพียงพอหรือเปล่าคะ
จะทำอย่างไรให้มันดีขึ้น ตอนนี้ก็กินวิตามินบี เพราะมันช่วยเรื่องบำรุงประสาท
มีวิธีไหนแนะนำอีกมั้ยคะ
ขอบคุณค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ตาขวากระตุก สัญญาณเตือนภัย หรือลางร้าย
ขวาร้าย ซ้ายดี เป็นความเชื่อที่มีมาอย่างยาวนาน เมื่อไรก็ตามที่ตาขวากระตุก อาจเกิดเรื่องร้าย แต่ถ้าตาซ้ายกระตุก จะมีเรื่องดี มันจะจริงไหม? หรือแท้จริงแล้วเป็นสัญ
Mattaya Vision Center
สาเหตุของตากระตุก (Eyelid Twitching) และวิธีจัดการ
อาการ ตากระตุก หรือที่เรียกว่า Eyelid Myokymia เป็นอาการที่กล้ามเนื้อเปลือกตาเกิดการหดเกร็งและกระตุกซ้ำๆ โดยที่เราไม่สามารถควบคุมได้ มักเกิดขึ้นที่เปลือกตาข้างเ
CaiJinlian
“หนังตากระตุก” โรค หรือ โชคลาง?
หนังตากระตุก หรือโรคตาปิดเกร็ง เป็นอาการของโรคกล้ามเนื้อรอบดวงตาที่หดตัวผิดปกติทั้งสองข้าง ทำให้มีอาการเกร็งหรือกระตุก ระดับความรุนแรง มีตั้งแต่กระตุกเล็กน้อยเพ
ต้นโพธิ์ต้นไทร
😔🥺ถอดรหัสอาการ "เหนื่อย-เครียด-นอนยาก" ความลับที่ซ่อนอยู่ใต้การขาดแมกนีเซียม 💡🥬
หลายคนมักเข้าใจว่าอาการเพลียสะสมหรือนอนยาก เกิดจากงานหนักหรือความเครียดเพียงอย่างเดียว แต่ในทางโภชนาการ "การขาดแร่ธาตุ" โดยเฉพาะ แมกนีเซียม (Magnesium
อัมปาจุม
เอ๊ะ...ตาซ้ายตาขวากระตุกเกิดจากอะไร.....มาดูกันครับ.....
เชื่อว่าหลายคนคงเคยเกิดอาการตาเขม่นหรือหนังตากระตุกกันแทบทุกคน และเมื่อตากระตุกสิ่งแรกที่จะนึกถึงก็คือคำโบราณที่บอกว่า ขวาร้าย ซ้ายดี ที่เชื่อกันว่า หากตาข้างขว
มาดิ หนูมีปืน
ตากระตุก
คือวันนี้เราเล่นกับเพื่อนเเล้วเพื่อนเอาขอบโทรศัพท์มากระเเทกตาขวาเรา(ไม่ตั้งใจ)เเต่เเรงมากตอนนั้นเราปวดตาสุดๆ พอประมาณ1-2ชม.ตาเราก็กระตุกเป็นระยะๆ พอมีใครทราบมั้
สมาชิกหมายเลข 7635945
หนังตาซ้ายบนกระตุกทั้งวันเลย มันคืออะไรครับ
คือช่วงนี้คือผมนอนไม่ค่อยหลับนอนประมาณเที่ยงคืนแล้วบางทีกว่าจะหลับก็ ตีสองตีสามมีเรื่องให้คิดทั้งคืนเลยความเครียดสะสมใช้สมองเยอะ บางทีต้องกินยาก่อนนอนถึงจะหลับย
สมาชิกหมายเลข 6809153
😥😞หากคุณมีภาวะ วิตกกังวล เครียดง่าย 💢 ไม่ควรมองข้ามสารอาหารสำคัญเหล่านี้❗
😴😵💫😵ในยุคที่ชีวิตเร่งรีบ เต็มไปด้วยความเครียดและความกังวล การดูแลร่างกายและจิตใจให้สมดุลเป็นเรื่องสำคัญ โดยเฉพาะ “สารอาหาร” บางชนิดที่มีบทบาทในการช่วยให้
Lady_Simplicity
ส้าบ่าเขือผ่อย
ส้าบ่าเขือผ่อย วันจันทร์ที่ 6 เมษายน พ.ศ. 2569 รายการอาหารวันนี้ ส้าบ่าเขือผ่อย..ผัดกวางตุ้ง..ผัดพริกหยวก..คั่วบ่าถั่วใส่ไข่ พอให้อิ่มท้องในวันหยุดพิเศษ การพักผ
สมาชิกหมายเลข 2148931
0 วิตามินคลายเครียด หาได้จากอาหารใกล้ตัว
วิธีคลายเครียด มีหลากหลายวิธี แต่ถ้าให้เลือกวิธีที่ง่าย บอกเลยว่าไม่พ้นการหาของอร่อยมารับประทาน และวันนี้เราก็มีวิตามินคลายเครียดมาแนะนำ พร้อมชี้เป้าให้ด้วยว่าจ
Cheewitdtithong
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
มีอาการหนังตากระตุกค่ะ เป็นมา4วันแล้วรำคาญมากๆ เป็นเพราะพักผ่อนน้อยกับความเครียดหรือเปล่าคะ
อย่างนี้เป็นเพราะความเครียดกับพักผ่อนไม่เพียงพอหรือเปล่าคะ
จะทำอย่างไรให้มันดีขึ้น ตอนนี้ก็กินวิตามินบี เพราะมันช่วยเรื่องบำรุงประสาท
มีวิธีไหนแนะนำอีกมั้ยคะ
ขอบคุณค่ะ