อายุ15อยากสูงขึ้นอีกทำไงดี?

สูงอยู่166อยากสูง10เซนติเมตรทำไงได้บ้างอายุ15จะ16

ผมสามารถสูงขึ้นอีกได้มั้ยครับ เพราะตั้งเเต่ม.3 มา ม.5 สูงขึ้นเซนเดียว  พ่อสูง175 ตัวใหญ่ พี่ชาย176   เเต่ตัวเองไม่สูงเลย

      สวัสดีค่ะเราสูง166นน.69พยายามลดนน.มาหลายเดือนแล้วแต่มันไม่ลงสักทีT_T  เราทำทุกอย่างเลย ควบคุมอาหาร,ออกกำลัง,วิ่ง,เล่นเวท,   แต่ก็ไม่ลงซักโลมีแต่เพิ่มขึ้น อ้อลืมบอก

สวัสดีครับ ตอนนี้ผมอายุ15ปี สูงประมาณ 176 ผมอยากสูงตามที่บอกต้องทำยังไงครับ #ขอบคุณครับ

ผมสูงแค่ 166 เองครับ เตี้ยกว่าพี่น้องทุกคนเลย พี่ชายอายุ 18 สูง 174 น้องชายอายุ 15 สูง 176 พวกเขาชอบกินนมกันครับ กินดุมากเลย แต่ผมกินนมไม่ได้ กินแล้วท้องผูก แล้วก็จะเป็นสิวอักเสบด้วยครับ พอจะมีวิธี

คือ ผมสูง 176 อายุ 15 พ่อสูง 170 แม่สูง 166 ผมกิน l-arginieกับแคลเซียม อยุ่และ ไม่ได้เล่นบาสแต่เล่นบอลกับวิ่ง กินอาหารครบหาหมู่ตรงเวลาและกินนม นอน สี่ทุ่มครึ่ง ผมยังสูงได้อีกไหมครับ ช่วยบอกแนวทาง แ

เราใช้ซรั่มขนตาอัญชันใน7-11แล้วเข้าตาจะเป็นอะไรมั้ย ตอนแรกก็แสบนิดๆพอล้างแล้วก็หายแต่แอบกังวนนิดๆ ทำไงดี

ตามที่ตั้งกระทู้เลยตอนนี้ใช้1ซิม แต่มี2เเพ็กเกจ ตอนแรกใช้เน็ต4mbps 15gb ราคา150บาท 30วัน(แบบต่ออายุ6เดือน)พึ่งสมัครวันที่15 พ.ค วันที่20พ.คมันหมดแล้วผิดที่ตัวเองด้วยที่ใช้ของถูก ที่งี้เราเลยได้สมัครแพ

คือว่าผมอายุ15จะ16เเล้วครับอีก2เดือน16เเล้วครับ ตอนนี้ผมสูง176 ผมยังรู้สึกว่าผมไม่ได้สูงเพราะส่วนใหญ่เพื่อนผมก็180ขึ้นผมยังสูงได้อีกมั้ยครับรู้สึกไม่ดี เพราะส่วนตัวพ่อผมสูง165เเม่สูง160 ผมกินนมเเม่ตั้

ม.2 165 ม.3 166-167 ม4.170 ผมมีโอกาสสูงกว่าพ่อผมไหมครับอยากได้ 180-183 ครับในอดีตเล่นเป็นนักบอลครับพอโควิดช่วงป.6ผมหยุดไปยาวยันปัจจุบัน ปัจจุบันผมจะเอาแค่ปั่นหุ่นโหนบาร์กระโดดโยคะจะสูงถึงไหมครับในกรณี