หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
รถเซ็ทถูกต้อง ขนาดพอดี แต่เข่าเรามีปัญหาเอง
กระทู้คำถาม
กีฬา
จักรยาน
ปั่นแล้วเสียว แปล๊บๆๆ ที่เข่า ทำไงดีครับ เข่ามีปัญหา
check รถแล้ว size พอดี set up โอเค
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ช่วยเลือกจักรยานให้หน่อยครับ 3 รุ่นนี้ เสาร์นี้จะไปจัดแล้วครับ
อยากได้จักรยาน งบไม่เกิน 15000 ที่เล็งไว้คือ 1.merida crossway 100D 2.merida speeder t2 3.merida s presso 100 อยากได้แบบทีเดียวจบ คงไม่ up ไม่ทำอะไรเพิ่มครับ ไม
Shankusu
วิ่งแล้วมาปั่นจักรยานต่อ ... ถูกต้องหรือไม่?
พอดีว่าผมเพิ่งเริ่มมาวิ่งเพื่อออกกำลังกายและลดพุง โดยเริ่มวิ่งมาได้ประมาณ 1 เดือนแล้ว ทุกวันนี้ผมวิ่งรอบสวนสาธารณะในหมู่บ้านได้ประมาณ 12 รอบ (รอบละ 450 ม. รวม 5
อาคุงกล่อง
กระดูกอ่อนสะบ้าเสื่อม ปั่นจักรยานได้มั้ย
คือไปพบหมอมาแล้วล่ะ หมอก็บอกว่าปั่นจักรยานได้ ทีนี้ตั้งแต่พบหมอมันก็ผ่านมา 3-4 เดือนละ ตอนนี้เสียงลูกสะบ้าเสียดสีเวลางอเข่าดังกว่าเดิม เวลาย่อตัวนั่งเก้าอี้ในห้
สมาชิกหมายเลข 705932
ปั่นจักรยานแล้วรู้สึกเสียวหัวเข่า ควรหยุดไหม?
ตอนนี้กำลังลดน้ำหนัก เลือกออกกำลังกายโดยการวิ่ง และปั่นจักรยานค่ะ ตอนนี้ออกกำลังกายมาซักพัก รู้สึกตอนปั่นจักยานรู้สึกเสียวหัวเข่าควรหยุดปั่นซักพักไหมคะ? แล้ววิ่
สมาชิกหมายเลข 3130820
วิ่ง หรือ ปั่นจักรยาน ดีกว่ากันครับ
วิ่ง กับ ปั่นจักรยาน แบบไหน ดีกว่ากันครับ ตามที่เข้าใจคือ วิ่งจะได้ พวก cardio และ burn ได้ดีกว่า วิ่ง ได้เปรียบที่หาสถานที่ง่าย อุปกรณ์น้อยกว่า แต่ ทำได้ไม่นาน
studentnut
ทำไมถึงปวดไหล่?
ผมใช้จักรยาน merida speeder T3 size 50 ครับ สูง 178 ค่า inseem 79 เวลาขึ้นปั่น มีแต่คนบอกว่าจักรยาน size เล้กไป น่าจะ 52 หรือ 54 ผมก็เลยเปลี่ยนสเต็มเป็น size 11
tonythebest
ความสูงของหลักอานของผม
หมู่นี้ผมหลังปั่นแล้วมีอาการเจ็บเสียวในลูกสะบ้าทุกครั้งหลังปั่น (หัวเข่ามีเสียงลั่นบ่อยๆแต่ไม่เจ็บตอนลั่น) เพื่อนๆลองพิจารณาจากภาพนะครับ ถ้าผมชักหลักอานขึ้นตามส
soonchai 2
สอบถามเพื่อนนักวิ่งมาราธอนครับ
ผมอ่านเฟซน้องคนนึงรีวิววิ่งมาราธอนแล้วเกิดแรงบันดาลใจมาก นึกจะลองวิ่งสักครั้ง แต่หยุดวิ่งมานาน 16-17 ปีแล้วครับ ตอนนั้นวิ่งทุกวันๆละ 10 กม. มาวันนึงเหมือนไฟช็อต
เพ็ด ตะบกโพรง
ปั่นจักรยานกลับมา ปวดเข่ามากครับระหว่างปั่นเลย
ทำไมถึงปวดเข่าได้ ปกติไม่เป็นไร แต่มาพักหลังปั่นไปเริ่มปวดเข่าขึ้นมาเป็นเพราะผม set ระดีบไม่ดี หรือว่าผมออกแรวปั่นมากไปครับ (รถผมเป็นรถโบราณ) กลับมาตอนนี้ยังปวด
ลูกแม่รำเพย
ปวดเข่า เข่าเสื่อม + สะบ้าอักเสบ: ทำไม ”ปั่นจักรยาน“ ตามคำแนะนำแล้วยิ่งเจ็บ? ฝืนต่อหรือพอแค่นี้?
"คุณหมอคะ มีแต่คนบอกว่าเข่าเสื่อมให้ไปปั่นจักรยาน แต่ทำไมยิ่งปั่น หนูก็ยิ่งเจ็บเสียวที่หน้าสะบ้ามากขึ้นคะ? ตอนนี้เดินก็ปวดจนเข่าบวมไปหมดแล้ว ควรไปต่อหรือคว
Lady_Simplicity
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
กีฬา
จักรยาน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
รถเซ็ทถูกต้อง ขนาดพอดี แต่เข่าเรามีปัญหาเอง
check รถแล้ว size พอดี set up โอเค