ช่วยแนะนำ vit c กับ grape seed ยี่ห้อดีดีหน่อยค่ะ

พอดีกำลังจะซื้อ Grape Seed กับ Vit C มาทานน่ะค่ะ เลยอยากจะถามว่า Grape Seed ของ Provin Nutri Master ดีไหมคะ? แล้ว Vit C ควรกินของยี่ห้อไหนดีคะ ขอบคุณมากๆค่ะ :) ปล. มีอะไรแนะนำเพิ่มเติมก็รบกวนด้วยนะค

เห็นในห้องแป้งหลายครั้งค่ะ อยากทราบว่าทาน grape seed และ vit c ยี่ห้อไหนดีคะ !!! ที่เพียงพอกับความต้องการของร่างกาย แล้วคนที่เคยทาน grape seed +vit c ร่วมกันผลเป็นไงบ้างเอ่ย มีผลข้างเคียงมั้ย ผิวจะขา

ที่ตั้งกระทู้นี้ขึ้นมา ผม มีรอย สิว ตรงกราม ทั้งสองฝั่งเเต่ เเบบรอยเเบบ รอยจางๆเเล้วครับ เเละที่บ้าน น้องชาย เเนะนำ เป็นอาหารเสริม ที่ Astaxanthin Algamo เเละ เป็น grape seed swisse เเนะนำมา เพราะ น้อ

พอดีจะกินคู่กับกลูต้า อยากทราบว่ากินคู่กับ Vit c หรือ Grape seed จะดีกว่ากัน แล้วอยากทราบว่ายี่ห้อไหนกินดี เรื่องดูดซึม และเห็นผล ** ขอคำแนะนำว่ายี่ห้อไหนดี และปริมาณการกินเท่าไหร่ - Vit c แบบ 1,000m

vit c , grape seed, royal jelly, omega3 ทานตอนไหนดีที่สุดคะ ขอบคุณค่ะ

:)

อ่านหลายๆ กระทู้แล้วเริ่มงง คะ บ้างก็บอกควบคู่ บ้างก็บอก Grape seed อย่างเดียว สรุปแบบไหนได้ผลสุดคะ? ^^

สวัสดีค่ะ เป็นกรดไหลย้อน อยากทราบว่า ตอนเช้าทานวิตามินSwisse grape seed หลังอาหารแล้วตอนเย็นกิน Vida Vit C Acerola Cherry & Camu Camu ซองส้มในเซเว่นได้ไหมคะ จะเป็นอะไรหรือป่าว พอดีมีปัญหาเรื่องผิว