หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ใครเป็นบ้าง ตั้งแต่ใช้ สมาร์ทโฟน นอนหลับเกือบตี 3 ทุกคืน
กระทู้คำถาม
สมาร์ทโฟน
ชีวิตวัยรุ่น
สมัยก่อน เล่นคอมตั้งโต๊ะ คิดว่านอนดึกแล้ว ประมาณเที่ยงคืน แต่ตั้งแต่ต้นปี มีมือถือใช้เล่น LINE เน็ต ปิดไฟนอน ยังเผลอเอามาเปิด กว่าจะหลับยันตี3 ตี 4 ตั้งแต่คืนนี้ ผมตั้งใจแน่วแน่ ว่า หลังเที่ยงคืน จะไม่แตะมือถือเด็ดขาด
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เห็นพ่อและแม่มีอะไรกัน ควรทำยังไงดีคะ ?
สวัสดีค่ะพี่ ๆ ตามหัวข้อเรื่องเลยค่ะ ตอนนี้หนูอยู่ป.5 เหตุการณ์เริ่มขึ้นช่วงตอนป.4ย้อนกลับไปเมื่อตอนป.4มีวันหนึง่ที่หนูได้นอนไป(หนูกับพ่อแม่ พี่ น้อง) แล้วหนูได้ตื่นขึ้นมาอีกตอนประมาณ เที่ยงคืน ตีหนึ่
สมาชิกหมายเลข 9269347
ลูกติดนอนกลางวันทำไงดีคะ
ปลุกตอนเช้าก็แล้ว ตอนกลางวันเล่นด้วยจนเพลียก็แล้วแต่ลูกก็ยังหลับเวลาเดิมคะตี2-ตี3 แต่พอหลับแล้วก็หลับยาวจนเกือบเที่ยงนะคะ ต้องงัดมาให้กินนมตอน8โมงทุกวัน กินเสร็จก็หลับต่อจนเกือบเที่ยงนะแหละคะ แก้ไงดีค
สมาชิกหมายเลข 732034
สมาร์ทโฟน มันทำให้พี่ไก่ นอนไม่หลับ
เลิกเล่นคอมตั้งโต๊ะ เที่ยงคืน ว่าจะนอนเลย เห็นมือถือ มีสัญญาณเตือนเยอะแยะ ทั้งเฟศบุ๊ค line แถมนอนไปด้วยเล่นไปด้วย สะดวกจนตาค้าง เป็นมา3 เดือนแล้ว กว่าจะหลับตี 5
พี่ไก่ลูกแมว
แค่เผลอหลับไปแฟนโทรมาด่า มาชวนทะเลาะและประชด
แฟนไม่มีเหตุผล แค่เผลอหลับไปยังมาชวนทะเลาะและมาด่า คือเราเป็นคนนอนหลับยาก นอนไม่เป็นเวลา พอคืนนี้เราอยากเปลี่ยนเวลานอน เราก็เสิทหาวิธีทำให้นอนง่ายๆ ให้มันปกติเหมือนเดิมอะคะ ละเราก็เผลอหลับไปน่าจะตอน
สมาชิกหมายเลข 4191484
มีคนโอนเงินผิดเข้าบัญชีเรา แล้วเราเผลอใช้
มีคนโอนผิดมาที่เรา 2 รอบค่ะ คิดว่ามันแปลก ๆ รอบแรกคือวันที่ 12 กพ. ยอด 600 ต่างธนาคาร เราไม่เห็นแจ้งเตือนเพราะเปิดโหมดห้ามรบกวนเอาไว้ ปกติไม่ใช่คนเช็คโนติด้วย แจ้งเตือนมันเยอะ และปกติเป็นแจ้งเตือนของแ
สมาชิกหมายเลข 9268790
ขอสอบถามเพื่อนทุกคนครับ คือผมมีอะไรค่อนข้างหนักใจพอสมควร.
ผมไปทำงานใน กทม เพื่อส่งตัวเอง..แต่เวลากล้บมานั้น ญาติข้างห้องแกไม่ค่อยแข็งแรง ทางกายภาพ...และแน่นอนคือการที่ผมดลับบ้าน. ตจว. แกชอบนิสัยส่อดส่องชีวิตผู้อื่นอ่ะ ด้วยการที่เขาเป็นโปลิโอ พยายามจะเข้าใจแล
สมาชิกหมายเลข 9258655
มนุษย์ค้างคาวเสี่ยงหัวใจพัง! วิจัยชี้คนนอนดึกสุขภาพแย่กว่าคนทั่วไป 79%
มนุษย์ค้างคาวเสี่ยงหัวใจพัง! วิจัยชี้คนนอนดึกสุขภาพแย่กว่าคนทั่วไป 79% เผยตัวการร้ายไม่ใช่ ‘เวลาตื่น’ แต่คือบุหรี่และมื้อดึก . ผลการศึกษาล่าสุดที่เพิ่งตีพิมพ์ในวารสารของสมาคมแพทย์โรคหัวใจอ
Magpies
แฟนเปลี่ยนไปทำไงดี
ช่วงนี้แฟนเราเปลี่ยนไปมากกก ตอบแชทช้าา แล้วก็เล่นเกมส์ทั้งวัน บอกเราแบตหมด เรารอตั้งนานกว่าจะได้คุย ดึกๆก็ทักไปหาผู้หญิงเพื่อนเก่า นอนดึกเกือบทุกวันบางครั้งไปเที่ยวกลับมาบอกเหนื่อยจะพัก พอเราหลับก็บอก
สมาชิกหมายเลข 4166431
กลางคืนไม่ง่วงนอน
คือตอนปิดเทอมมา ผมก็นอนดึกมาตลอดเลยครับ นอนทีก็ตี 3ตี4 เป็นประมาณครึ่งเดือนแล้ว ผมเลยคิดว่ามันเสียสุขภาพหลังจากนั้นผมเลยเข้านอนเร็วขึ้นครับ.เข้านอนประมาณ3-4ทุ่ม แล้วก็หลับง่ายสะบายดี แต่พอประมาณเที่ยง
สมาชิกหมายเลข 4171496
ขอวิธีเเก้นิสัยนอนดึกหน่อยค่ะ เพราะ รู้สึกว่าตัวเองเสพติดการนอนดึก😑
ขอวิธีการเเก้นิสัยเสพติดการนอนดึกหน่อยค่ะ เพราะว่าตั้งเเต่ปิดเทอมมารู้สึกว่านอนดึกมากขึ้นทุกวันๆ ตอนเเรกก็ เที่ยงคืนเศษ เเล้วมาเรื่อยๆมันก็อัพเลเวลขึ้นเป็น ตี1 2 3 4 5 ตามลำดับ ตอนนี้นอนดึกสึดก็หลับตอ
สมาชิกหมายเลข 3713212
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สมาร์ทโฟน
ชีวิตวัยรุ่น
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ใครเป็นบ้าง ตั้งแต่ใช้ สมาร์ทโฟน นอนหลับเกือบตี 3 ทุกคืน