ถ้าร่างกายขาดธาตุโซเดียม จะทำให้ตอบสนองช้ารึเปล่าครับ?

ถูกพูดถึงบ่อยในกลุ่มคนที่ลดน้ำหนักหรือรักสุขภาพ แต่ความจริงแล้ว “เกลือชมพูไม่ได้ช่วยลดน้ำหนักโดยตรง” — มันมีข้อดีบางอย่างที่ “ช่วยเสริมการลดน้ำหนัก” ทางอ้อมได้ มาดูแยกทีล

เรื่องราวเริ่มต้นในปี ค.ศ. 1618 (ในช่วงศตวรรษที่ 17) ที่เมือง เอปซัม (Epsom) ในเทศมณฑลเซอร์รีย์ ประเทศอังกฤษ ในฤดูร้อนที่แห้งแล้ง มีชาวบ้านเลี้ยงวัวคนหนึ่งชื่อ เฮนรี่ วิคเกอร์ (Henry Wicker) ได้พาวัว

การฟื้นฟูกายภาพผู้ป่วยโรคหลอดเลือดสมอง มีจุดประสงค์เพื่อฟื้นฟูความสามารถในการดำรงชีวิตให้เป็นปกติ ใกล้เคียงปกติ หรือ ดีที่สุดเท่าที่สามารถฟื้นฟูได้ และ เพื่อป้องกันภาวะแทรกซ้อนจากความทุพพลภาพที่เกิดขึ

วิธีการกินเจ ทั้ง 9 วัน สำหรับการกินเจ 9 วัน ไม่โทรม คู่มือจัดเมนูให้ "สารอาหารครบถ้วน" ตามหลักโภชนาการการกินเจถือเป็นช่วงเวลาที่ดีในการดีท็อกซ์และฟื้นฟูร่างกาย แต่หากกินเน้นแป้งและไขมั

สำหรับ“ไอโอดีน” นั้นก็คือแร่ธาตุที่จำเป็นต่อร่างกาย ในการสร้างฮอร์โมนของต่อมไทรอยด์ โดยฮอร์โมนนี้จะกระตุ้นให้ร่ายกายมีการเจริญเติบโต โดยเฉพาะสมองและระบบประสาท อีกทั้งยังเป็นหนึ่งในแร่ธาตุท

เทียบชัดๆ น้ำปลา-ซีอิ๊วขาว-ซอสปรุงรส-ซอสหอยนางรม เครื่องปรุงสะเทือนไต แบบไหนโซเดียมมากที่สุด? โซเดียมเป็นแร่ธาตุสำคัญที่ร่างกายต้องการ แต่หากบริโภคเกินความจำเป็น อาจส่งผลเสียต่อสุขภาพได้ โดย ร่างกาย