▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
-
หน้าแรก
- คอมมูนิตี้
- {name} {description}
- กิจกรรม
- แลกพอยต์
- อื่นๆ
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
++สอบถามหน่อยครับข้อแตกต่างระหว่าง WHEY กับโปรตีนไข่ขาวแบบผง ครับ++
ใช้แบบไหนดีกว่ากัน..
ผมออกกำลังกายปกติ เวทเทรนนิ่งประมาณ 3วัน/อาทิตย์ไม่ยกแบบหนักมากมาย เอาแบบฟิต/เฟริ์ม ไม่ออกแนวเพาะกายนะครับ