จริงเหรอคะที่ว่าการเล่นโยคะร้อนทำให้หน้าเป็นฝ้า

แล้วถ้ายิ่งฉีดโบท็อซมานี่ยิ่งทำให้โบท็อซหมดเร็ว มีคนบอกมาว่าโยคะธรรมดาดีกว่าเพราะการเล่นแล้วเหงื่อออกจากข้างในจริงๆจะดีกว่าที่เราเหงื่อออกเพราะการเปิดอุณหภูมิร้อนๆกระตุ้นเหงื่อออกมาอ่ะค่ะ วานผู้รู้แนะนำด้วยนะคะ