ค่าวัดความดันโลหิต ออกมาต่ำ มันบอกอะไรบ้าง

รู้สึกเหมือนจะวูบ วันละสองสามครั้ง มาสามวัน

วันนี้เลยใช้เครื่องวัดความดันที่สามีใช้วัดประจำ ให้เขาวัดให้

ผลออกมาต่ำกว่าปกติ ทั้งสองครั้ง101/66. 99/64

เข้าใจว่าเพราะไม่ค่อยออกกำลังกายหรือเปล่า ทำแต่งานบ้านปกติ

ต้องทำอย่างไร จึงจะดีขึ้น
จำเป็นต้องพบแพทย์หรือไม่