อยู่ดีๆก็รู้สึกเศร้า

สวัสดีค่ะ เราเป็นผู้หญิงคนนึงที่ปกติก็ใช้ชีวิตสบาย ๆ ไม่ได้มีปัญหาอะไรใหญ่โต แต่พักหลังมานี้มีความรู้สึกแปลก ๆ เหมือนเหงาแบบไม่มีเหตุผล ทั้งที่ก็ไม่ได้อยู่คนเดียวตลอดนะคะ มีเพื่อน มีครอบครัว ใช้ชีวิ

สวัสดีค่ะ  วันนี้เรารู้สึกดิ่งและดาวน์ผิดปกติ อยู่ดีๆมันก็เป็นแบบไม่มีสาเหตุ เพื่อนบอกว่าเราเป็นคนสดใสมาก มาเป็นแบบนี้เลยมันก็แปลกๆอยู่พอสมควร จริงๆเราก็มีเรื่องให้เครียด

คือผมทำงานเป็นวิศวกรไฟฟ้ารัฐวิสาหกิจครับ งานของผมเป็นงานที่สามารถทำคนเดียวได้ครับ บางวันอารมณ์ไม่ดีก็ไม่ได้คุยกับใครในที่ทำงาน แต่ถ้ารู้สึกเบื่อหรือเหงาจะโทรไปคุยกับเพื่อนข้างนอก แบบนี้ผิดไหมครับ

เวลาอยู่คนเดียวแล้วเบื่อๆ ทำอะไรแล้วมีวิธีแก้เบื่อโดยที่ไม่ใช่วิธีพื้นฐานทั่วไปอย่างเช่นดูหนังฟังเพลง

ใครเป็นบางมั้ยคับ อยู่ดีๆก็ซึม เหงาๆ เวลาคนยุคนเดียว รู้สึกนอยแปลกๆ แต่มันก็แค่ช่วงๆนึงที่เป็นพอออกไปข้างนอกเจอเพื่อนก็อารมดีปกติ เป็นเฉพาะแค่ตอนที่อยู่คนเดียว ✌️✌️

ผมเป็นมาได้พักใหญ่ๆแล้วครับคือ มันไม่ได้มีเรื่องให้ต้องเศร้า แต่อยู่ๆก็รู้สึกเศร้าไปเอง แบบมองอะไรก็ซึมไปหมด ช่วงที่มีอาการแบบนี้จะรู้สึกคิดลบมากๆ แล้วคือเป็นค่อนข้างจะบ่อยเลยครับ บางครั้งนั่งๆอยู่คนเ

สวัสดีครับ ผมเป็นเด็กอายุ16ปี ผมรู้สึกโดดเดี่ยวมาก ผมรู้สึกเศร้าตลอดเวลา ซึ่งตลอดเวลาที่ผ่านมาผมพยายาหาสาเหตุของมันแต่ผมก็ยังหาไม่ได้ บางทีมันอยากร้องไห้ แต่ก็ไม่มีน้ำตารู้สึกอึดอัดมากครับ ผมไม่ชอบที่

บางครั้งก็รู้สึกเบื่อ เหงา เซงๆ เศร้า โดยไม่มีสาเหตุ ใครเป็นเหมือนผมบ้างครับ

มาแบ่งปันประสบการ์ความเหงา คนเทาๆ รักเทาๆ ความเหงาเทาๆกัน พูดคุยให้กำลังใจ สนใจเข้ามาเป็นส่วนหนึ่งกับพวกเรา ทิ้ง ไลน์ไอดีไว้เลยค่ะ แล้วจะไม่ผิดหวัง เปลี่ยนความเหงาให้มีมิตรภาพ Let Go.... #หลังไมค์มาขอ