ช่วยดูทีครับ specialized allez c2

ไม่ได้รู้ในรายละเอียดมากมาย อยากเอาไว้ปั่นออกกำลังกายวันหยุด หลายกระทู้แนะนำให้เลือกในตัวที่ชอบเพราะจะทำให้อยากขี่ จึงรบกวนขอคำแนะนำว่าเผื่ออนาคตต้องการอัพเกรดอย่างไหนน่าจะง่ายกว่ากัน รวมถึงแนะนำร้านด

คือซื้อ Specialized allez c2 ได้มาสักพักแล้ว ยังสงสัยที่ปรับตรงแฮนด์ด้านซ้าย จากที่พนักงานเขาบอกมา ตอนนั้นไปซื้อกับน้าผมก็ไม่ค่อยได้ฟังเลย กำลังตื่นเต้น= = ได้ยินมาคร่าวๆ ใช้ปรับเวลา ได้ยินเสียงโซ่ขัด

ปกติเป็นคนออกกำลังกายโดยเข้ายิมเป็นหลักครับ อยากลองปั่นจักรยานบ้างครับ ขอพี่ๆแนะนำหน่อยครับขอบคุณครับ

อยากได้หมอบ ปั่นในเมืองไปทำงานย่านรัชดาครับ ไปกลับประมาณ 15 กิโล ปั่นไปเล่นบาสที่จันทรเกษมบ้างครับ ที่พักในซอยทางไม่ดีบางช่วง อยากได้หมอบแบบที่ลุยได้พอสมควร นั่งสบายไม่เมื่อย แนะนำให้ผมสักคันหน่อยครับ

เราเป็นถุงน้ำในมดลูกกับซึมเศร้าค่ะ น้ำหนักขึ้นเกือบ20โล ลดคาร์บ เดินวงรี ปั่นจักรยาน น้ำหนักขึ้นๆลงๆ ใครเล่นเครื่องเดินวงรีแล้วได้ผลบ้างคะต้องออกยังไง นานเท่าไหร่ถึงจะลดน้ำหนักได้ค่ะ

มือใหม่จักรยานครับ ปั่นออกกำลังกาย ใช้รุ่นนี้อยู่ HADOR HA800 เกียร์ 1*8 speed ถ้าอยากอัพเป็นชุดเกียร์ Shimano Deore จะสามารถอัพเลยได้ไหมครับ จะติดล้อไหม? ที่ปั่นมีเนินหนักพอควร ลงเกียร์ 1 ก็ยังไม่ค่

ตอนนี้กำลังหาดูจักรยานคันแรก เอามาใช้สำหรับลงไตรระยะ Standard ในงบต่ำกว่า 20,000 บวกได้ไม่เกิน 24,000 แต่ถ้าราคายิ่งต่ำได้ยิ่งดี เพราะจะได้เอางบไปซื้อพวก Trainer และอุปกรณ์ต่าง ๆ ครับ ควรเลือกตัวไหนด