กลัวการถ่ายพยาธิมาก

กระทู้คำถาม

คิดว่าตัวเองน่าจะมีพยาธิน่ะค่ะ แล้วดันมีประสบการณ์ไม่ดีตอนเด็กๆคือ ถ่ายพยาธิแล้วตัวใหญ่และยาวต้องร้องให้พ่อมาช่วยดึงออกให้ จากนั้นก็กลัวจนขึ้นสมองเลยค่ะ ว่าไม่กล้าถ่ายพยาธิอีกเลย (ตอนนั้นเด็กมากประมาณ4-5 ขวบ ตอนนี้30 แล้วค่ะ) พอโตขึ้นรู้สึกได้ว่าสิ่งที่รับประทานเข้าไปเข้าใกล้พยาธิมาก จึงอยากเอาออก แต่กลัวมากๆ พอจะแนะนำได้ไหมคะว่าควรทำอย่างไร อยากได้กำลังใจ ขอบคุณค่ะ///ขวัญ